8 Phasen einer Beziehung, die jedes Paar durchläuft

Liebe ist nicht einfach und man braucht viel Zeit, um eine Beziehung aufzubauen. Liebe schreitet durch Liebeswerbung und Prüfungen voran. Die Intensität der Liebe hängt von deinem kulturellen und sozialen Hintergrund, deinem Familientrauma oder deinen Erfahrungen, deinem Alter und der Geschichte ab, die du im Laufe der Zeit aufgebaut hast.

Die Spezialisten sind jedoch der Meinung, dass es hauptsächlich acht Phasen gibt, die eine Beziehung durchläuft. Tatsächlich passieren die Beziehungen einfach, aber es liegt an uns, fortzufahren oder nicht, eine Beziehung zu vertiefen und zu entwickeln. Je länger du mit jemandem zusammen bist, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, all diese acht Phasen zu erleben.

1.Verliebtheit und Romantik

Diese Phase tritt ganz am Anfang der Beziehung auf. Es ist dieser magische Moment, kurz nachdem du dich kennengelernt hast, wenn du dem anderen noch einmal sagen wollen: ´Ich kann ohne dich nicht leben´. Am Anfang der Beziehung kommt es vor allem darauf an, die positiven Seiten des anderen zu sehen, seinen außergewöhnlichen Charakter und seine Stärken. Alles ist Romantik, wie sie in Filmen und Büchern zu finden ist.

2. Umgewöhnung

Wenn du dieses Phase erreichst, es gibt bereits einer ernsthaften Wendung in deiner Beziehung auf. Im Moment weißt du mehr über den anderen Person, was er oder sie mag, nicht mag, was die gemeinsamen Interessen sind und was du lieber nicht tust, um ihn zu ärgern. Weniger Romantik, aber mehr Realität. Du kannst Erwartungen nähren, die erfüllt werden können – daher deine Hochstimmung – oder nicht – daher bist du enttäuscht. Es ist sehr wichtig, mehr Zeit damit zu verbringen, die andere Person zu verstehen, aber auch Fragen zu beantworten, inwieweit diese Person auf deine Bedürfnisse eingehen kann.

3. Herausforderung

Auf dieser nächsten Phase deine Beziehung die vorherrschenden Gefühle sind Wut, Frustration und Enttäuschung. Viele Beziehungen überleben diese Phase nicht. Es ist der Moment, in dem du erkennst, dass deine Bedürfnisse von deinen Partnern nicht beantwortet werden können, während du Schwierigkeiten hast, zu verstehen, was genau dein Partner tut. Und nicht nur das, du kannst feststellen, dass du von seinen Gewohnheiten und Wünschen zutiefst verärgert sind. Die Chance, in dieser Phase gemeinsam zu überleben ist zu versuchen, die Bedürfnisse des anderen empathischer zu verstehen. Wenn du am Ende des Weges feststellst, dass für ´uns´ kein Platz ist, geht besser weiter…