Mejor que el bótox: 7 formas naturales de eliminar las arrugas

La lucha contra el envejecimiento provee de grandes ganancias a la industria cosmética. Cremas, sérums, suplementos y fármacos, entre los que el bótox es el rey, prometen eliminar las arrugas. Pero también existen trucos naturales que no resultan tan costosos y que regalan al rostro lozanía y una piel más joven. Aquí te mostramos siete remedios caseros que, si se usan con regularidad, minimizarán esas molestas líneas de expresión.

1. Rutina diaria

Antes de aplicar cualquier mascarilla o remedio es importante llevar una rutina de cuidado diaria. Esta incluye limpiar la piel, hidratarla y protegerla del sol. Para ello se recomienda usar productos adecuados a tu tipo de piel. Igualmente, es beneficioso llevar un estilo de vida saludable que incluya la ingesta de alimentos ricos en vitamina C, E, colágeno y antioxidantes. Las frutas, vegetales y carnes magras son los mejores proveedores de estos nutrientes.

2. Aloe vera

La planta de aloe vera posee múltiples propiedades medicinales: contribuye a la cicatrización de las heridas, elimina manchas e hidrata, además de combatir las arrugas. Se puede usar su cristal o pulpa directamente. Para ello hay que lavarla, pelarla y licuar el cristal. Aplícala por las noches antes de dormir y retírala por la mañana. Otra opción es usarla como mascarilla mezclándola con aceite de oliva y una yema de huevo, y dejándola actuar unos 30 minutos.

3. Aguacate

El aguacate posee grasas saludables y un alto contenido de omega 3. No solo es bueno comerlo, sino también aplicarlo sobre el rostro para nutrir y reparar la piel. Para elaborar una mascarilla antiarrugas, machaca la pulpa y añade la clara de un huevo. Extiende con una brocha sobre el escote, cuello y rostro y deja actuar unos 25 minutos. Aclara con agua fría. Se aconseja usar dos veces por semana.