Quels signes votre corps vous envoie-t-il un mois avant une crise cardiaque ?

La crise cardiaque, ou infarctus du myocarde, est une des principales causes de décès dans le monde. Pourtant, le corps donne souvent des signaux d’alerte bien avant que l’événement ne survienne. Apprendre à reconnaître ces signes, qui peuvent apparaître jusqu’à un mois avant une crise cardiaque, peut sauver des vies. Voici les principaux symptômes auxquels prêter attention.

1. Une fatigue persistante et inexpliquée

Une fatigue intense, même après une bonne nuit de sommeil, peut être un signe avant-coureur. Elle est souvent causée par une diminution de l’apport en oxygène au cœur en raison de l’obstruction des artères coronaires. Cette sensation de fatigue peut s’accompagner d’une faiblesse généralisée, rendant les tâches simples épuisantes.

2. Des douleurs ou inconforts dans la poitrine

La douleur thoracique, ou angine de poitrine, est un signal d’alerte classique. Elle peut se présenter comme une sensation de pression, de serrement ou de brûlure dans la poitrine. Cependant, elle ne se manifeste pas toujours de façon aiguë et peut être intermittente ou légère, ce qui la rend parfois difficile à identifier.

3. Essoufflement ou difficulté à respirer

Un souffle court, même en l’absence d’effort physique, est un autre signe à ne pas ignorer. Cet essoufflement peut survenir en raison d’un mauvais apport sanguin aux poumons et au cœur. Il s’accompagne parfois d’une sensation d’oppression ou de gêne respiratoire.

4. Douleurs irradiantes dans le haut du corps

Les douleurs liées à une crise cardiaque ne se limitent pas toujours à la poitrine. Elles peuvent se propager vers les bras (souvent le gauche), le dos, la mâchoire ou même le cou. Ces douleurs irradiantes, souvent ignorées ou attribuées à d’autres causes, sont des indicateurs importants.