8 Ramuan Andalan Nenek Moyang Ini Katanya Ampuh, Pernah Coba?

Sebelum apotek dan obat kimia mudah dijangkau, masyarakat Indonesia zaman dulu punya cara tersendiri untuk mengatasi berbagai keluhan kesehatan. Mulai dari masuk angin, demam pada anak, hingga batuk membandel, semuanya diatasi dengan ramuan yang bahannya diambil langsung dari dapur atau pekarangan rumah. Uniknya, banyak dari ramuan tersebut masih dipercaya dan dipraktikkan hingga sekarang, loh!

Meskipun sebagian orang menganggapnya kuno, kearifan lokal ini nyatanya diwariskan turun-temurun karena dirasakan khasiatnya oleh masyarakat. Bahkan, beberapa di antaranya telah digunakan dalam pengobatan tradisional Indonesia. Penasaran apa saja ramuan andalan nenek moyang kita? Yuk, simak daftarnya di bawah ini!

1. Kerokan

Siapa sih yang tidak kenal kerokan? Terapi menggosokkan koin atau benda tumpul lain yang sudah diolesi minyak ke kulit punggung ini menjadi andalan hampir setiap keluarga Indonesia saat badan terasa tidak enak. Gesekan tersebut akan menimbulkan garis kemerahan, dan konon garis merah itu menandakan banyaknya angin yang berhasil dikeluarkan dari tubuh.

Meskipun secara medis efektivitasnya masih diperdebatkan, sensasi hangat dan rileks setelah kerokan membuat banyak orang merasa jauh lebih segar. Tak heran kalau tradisi ini tetap bertahan lintas generasi, bahkan hingga sekarang!

2. Bawang Merah Campur Minyak Telon

Ramuan ini menjadi andalan para ibu ketika si kecil demam atau masuk angin. Caranya cukup mudah: bawang merah dihaluskan lalu dicampur dengan minyak telon, kemudian dibalurkan pada perut, punggung, dan dada anak. Konon, panas tubuh anak akan berangsur turun setelah dibalur ramuan ini.

Bawang merah sendiri memang mengandung senyawa sulfur dan berbagai senyawa fenolik. Meskipun begitu, kulit bayi yang sensitif tetap harus diperhatikan supaya tidak muncul iritasi setelah penggunaan ramuan tersebut.

3. Jamu Kunyit Asam

Kunyit sudah menjadi bahan wajib dalam berbagai racikan jamu Indonesia. Salah satu yang paling populer adalah jamu kunyit asam, perpaduan kunyit dan asam Jawa yang biasanya diminum untuk menjaga stamina, melancarkan pencernaan, hingga meredakan nyeri saat menstruasi.

Rasanya yang segar dan sedikit asam membuat jamu ini disukai banyak kalangan, mulai dari remaja hingga orang tua. Bahkan sampai sekarang, penjual jamu gendong masih setia menjajakan racikan kunyit asam ini berkeliling.