6 Tips Bertahan Putus Cinta Yang Akan Membantu Anda Merasa Lebih Baik

Bertahan dari beratnya kehilangan cinta dari seseorang kekasih adalah hal yang sangat berat. Umumnya, bagi orang yang mengalami kegagalan dalam menjalin hubungan asmara akan menimbulkan perasaan sedih dan kecewa yang mendalam untuk waktu yang cukup lama. Hal ini bisa menimbulkan perasaan susah move-on dalam waktu bulanan hingga tahunan. Bahkan bagi beberapa orang, kejadian putus cinta menjadi trauma tersendiri, hingga muncul perasaan tidak nyaman untuk kembali menjalin hubungan cinta.

Perasaan bahagia dan kembali hidup tanpa rasa kecemasan, kesedihan, dan kekecewaan adalah hak semua orang, termasuk Anda. Supaya segera melewati masa-masa berat pasca putus cinta, berikut 6 tips bertahan dari putus cinta yang akan membantu Anda merasa lebih baik.

1. Melakukan Kegiatan Positif

Tips pertama yang banyak disarankan untuk orang yang baru saja mengalami putus cinta yaitu mengalihkan kegiatan yang membuat Anda mengingat kenangan bersamanya. Anda dapat melakukan beberapa kegiatan positif seperti membantu ibu memasak, bersih-bersih rumah, bercocok tanam, bahkan membantu adik Anda mengerjakan PR.

Selain mengerjakan hal-hal yang bisa dilakukan di rumah, Anda bisa melakukan kegiatan positif di luar rumah seperti mengikuti berbagai kegiatan amal, kerja bakti membersihkan lingkungan sekitar, bahkan bekerja paruh waktu yang bisa memberi penghasilan tambahan.

Apapun kegiatan positif yang Anda lakukan, jangan berusaha melupakan dia. Karena sesungguhnya proses melupakan adalah kegiatan mengingat kembali. Biarkan apa yang telah terjadi segera berlalu dan berusahalah bersikap cuek. Alihkan pikiran dengan melakukan kegiatan positif karena putus cinta sejatinya merupakan sebuah pendewasaan diri.

2. Belajar Hal Baru

Jangan terlalu larut dalam kesedihan karena putus cinta, karena masih ada hal-hal baru yang belum Anda pelajari. Nah, kini saatnya Anda untuk fokus belajar hal-hal baru. Pastinya, pilihlah kegiatan yang akan bermanfaat untuk Anda di masa mendatang.

Anda bisa memilih kegiatan masak-memasak, itu adalah salah satu contoh kegiatan seru yang wajib Anda kuasai, karena selain dapat menghemat keuangan, memasak juga bermanfaat untuk melepas stres. Jika Anda telah mahir memasak, Anda dapat mencoba hal lainnya, yaitu menemukan hobi baru. Hal ini juga terbukti ampuh untuk membuat Anda merasa lebih baik. Mulailah dengan membuat daftar beberapa kegiatan atau hal-hal yang Anda sukai, lalu Anda bisa mulai melakukannya sekarang, dengan mengajak keluarga ataupun teman untuk mencobanya bersama-sama.