Sopravvivere alla quarantena senza chiedere il divorzio

Le giornate stanno diventando tutte uguali, le stesse quattro mura, gli stessi volti, la stessa routine. Siamo chiusi in casa da giorni, iniziamo tutti ad essere un po’ nervosetti e l’aria spesso si carica di tensione. Il motivo è semplice… non ci siamo abituati. Non siamo abituati a stare in casa tutto il giorno, tutti i giorni e non siamo abituati a condividere tutto questo tempo con il nostro partner! Di solito ognuno corre per conto suo, ognuno ha il suo lavoro, i suoi impegni e poi ci si ritrova la sera, super felici di condividere il calore e l’intimità di casa. Ma così? Insieme di giorno, di notte, a colazione, a pranzo, a cena, ieri, oggi, domani, dopodomani e non si sa fino a quando sarà! La tensione sale e la tolleranza diminuisce. E come fa una coppia a far regnare la pace in questo periodo di lock down mondiale, senza rimpiangere la vita da single? Semplice, ve lo diciamo noi!

Ognuno i suoi spazi

Per quanto gli spazi possano essere ristretti, è di fondamentale importanza che ognuno abbia un suo spazio privato. Uno in camera, uno in cucina. Uno in soggiorno e l’altro sul balcone a prendere il sole. Separatevi! Almeno per qualche ora al giorno, evitatevi e state da soli!

Continuare a lavorare

Moltissimi stanno lavorando in smart working, il che po’ essere un gran bene per entrambi. Abbiamo un valido motivo per stare per conto nostro gran parte della giornata. Ma se uno non lavora, attenti a non disturbare l’altro… avere qualcuno che gironzola senza meta per casa può essere irritante se bisogna restare concentrati! Empatia, ognuno i suoi spazi e ognuno il suo lavoro. Sarà più piacevole e rilassante condividere i momenti di pausa.

Litigare nel modo giusto

Continuate a litigare come avete sempre fatto. Dicono che sia un momento indispensabile per conoscersi e rinsaldare il vostro rapporto. Ma in questi giorni, se litigate, fatelo tenendo sempre ben chiaro che siamo tutti sotto stress! Anche il vostro partner! Quindi non dite tutto quello che vi viene da dire mentre state urlando e non fatevi infastidire da ogni virgola fuori posto. Un bel respiro profondo e cercate di usare solo parole gentili!