Podcasts sobre amor-próprio e positividade corporal

Você gosta de ouvir podcasts? Atualmente, esse tipo de conteúdo é bem popular para quem prefere consumir áudio enquanto faz outras coisas. Nesse post vamos dar algumas sugestões de podcasts que tratam de temas como autocuidado, amor-próprio e positividade corporal – ou que já trataram desses temas em algum momento e têm muita chance de abordá-los novamente!

Bom Dia, Obvious

Criado pela CEO e diretora criativa da empresa Obvious, Marcela Ceribelli, “Bom Dia, Obvious” recebe várias mulheres diferentes para tratar de diversos temas referentes à cultura e sociedade. Alguns dos temas principais do podcast são saúde mental, autoestima e amor-próprio. Há também vários episódios sobre positividade corporal, como o #70: “tirando da gaveta: autoestima para (sobre)viver no verão, com Ray Neon”. Confira o episódio no Spotify.

Meio Fio

Feito por mulheres para mulheres, o podcast “Meio Fio” tem uma gama de episódios incríveis tratando de questões do universo feminino. Além de amor-próprio e autocuidado, as meninas já trouxeram temas como vício em redes sociais, relacionamento e amizade. Confira o podcast no Spotify.

GordaCast

É impossível citar podcasts de positividade corporal sem mencionar o “GordaCast”. Criado pela jornalista Thamiris Rezende, esse podcast é destruidor de padrões corporais e enaltece todas as formas. Thamiris sempre convida alguém para bater um papo sobre temas relacionados ao universo de pessoas gordas ou aquelas que estão fora dos padrões impostos pela sociedade. Confira o podcast no Spotify.

Afetos

O podcast “Afetos” das comunicadoras Gabi Oliveira e Karina Vieira é sobre tudo o que as afeta – e que, consequentemente, também afeta outras mulheres. Um dos episódios importantíssimos para quem busca conteúdo de amor-próprio é o AUTOAMOR, com participação de Drik Barbosa. Para quem busca conteúdos de positividade corporal, recomendamos o episódio PRESSÃO ESTÉTICA, que trata das amarras do conceito de “perfeito” da sociedade de hoje em dia.