8 привычек, негативно влияющих на кожу

Женины очень трепетно относятся к состоянию своей кожи. При появлении первых морщин они начинают бить тревогу и необдуманно обращаться за помощью к пластическим хирургам. Или же к косметологам, применяя уколы ботокса. Однако избежать таких радикальных мер можно, просто внеся изменения в свой образ жизни. Вот, 8 вредных привычек, которые негативно влияют на состояние кожи.

Недосып

Ежедневный недосып виден на лицо: усталый вид, мешки и синие круги под глазами, серый и тусклый цвет лица. Рано или поздно, это приведет к преждевременному старению. Со своим здоровьем шутить нельзя.

Ультрафиолет

Избыточное пребывание на солнце провоцирует появление ранних морщин. Поэтому используйте всегда солнцезащитный крем. Не только тогда, когда отправляетесь загорать на пляж, но и просто прогуливаться по городу.

Некачественный уход

Вы плохо очищаете свою кожу от декоративной косметики. Или используете не качественные средства: гели, пенки, тоники – с агрессивными ПАВами и спиртом. Всегда изучайте этикетку с составом продукта, прежде чем его купить. Следите также за тем, чтобы выбранное средство соответствовало вашему типу и состоянию коже. Жирной коже противопоказаны масла, в то время, как для сухой, они жизненно необходимы. Для обезвоженной кожи выбирайте средства с увлажняющими компонентами: гиалуроновой кислотой, глицерином, соком алоэ.