8 ประโยชน์อันน่าทึ่งของน้ำมันมะกอกที่จะช่วยเพิ่มความงามให้คุณ



เราต่างก็รู้กันดีว่าน้ำมันมะกอกเป็นของในครัวที่แสนวิเศษ ซึ่งมันสามารถรังสรรค์ทั้งอาหารทอด และเป็นส่วนประกอบของน้ำสลัด แล้วสำหรับการใช้ประโยชน์น้ำมันมะกอกเพื่อความสวยงามล่ะ น้ำมันมะกอกเป็นหนึ่งในสิ่งที่ให้ความชุ่มชื้นที่ดีที่สุดที่คุณสามารถหาได้ ซึ่งมันไม่มีส่วนประกอบของสารเคมีใดๆ ซึ่งคุณสามารถใช้เป็นครีมทามือ, หมักผม หรือมาสก์หน้า หรือแม้กระทั่งดีท็อกซ์สารพิษออกจากร่างกายของคุณ

มาสก์ผมจากน้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอกอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมันจำพวกโอเมก้า 3 ซึ่งมันสามารถเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมและทำให้ผมนุ่มสลวยเงางาม ในขณะที่หนังศีรษะของเราผลิตน้ำมันออกมาในจำนวนที่เพียงพอ แต่โดยปกติแล้ว มันมักจะไปไม่ถึงปลายผม และเนื่องจากสารเคมีของแชมพู และผลิตภัณฑ์บำรุงผมต่างๆ ก็ทำให้ผมแห้งได้ ซึ่งคุณสามารถผสมน้ำมันมะกอกและน้ำผึ้ง และชโลมไปที่ผมก่อนการสระ และทิ้งไว้ประมาณ 30 ถึง 60 นาที หรือคุณอาจจะทิ้งไว้ทั้งคืนก็ได้ แล้วล้างออกให้สะอาด ซึ่งคุณจะเห็นได้ว่า ผมของคุณมีสุขภาพดีขึ้นมาทันที

แช่ตัว ผ่อนคลายพร้อมบำรุงผิวด้วยน้ำมันมะกอก

หากคุณชื่นชอบในการอาบน้ำร้อนหรือน้ำอุ่น เพื่อความผ่อนคลายต่างๆ คุณสามารถลองใส่น้ำมันมะกอกประมาณ 3-4 ช้อนโต๊ะ แทนการใช้สารเคมี และคุณอาจเพิ่มด้วยน้ำมันหอมระเหยที่คุณชอบ เพื่อเพิ่มความผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น และผิวกายของคุณก็จะนุ่มชุ่มชื่นขึ้นมาทันที

ใช้ในการล้างหน้า

เราเคยเชื่อว่าน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์นั้น ใช้สำหรับล้างหน้าได้ ซึ่งมันก็เป็นความจริง เนื่องจากน้ำมันมะกอกสามารถทำความสะอาดผิว พร้อมทั้งล้างสิ่งสกปรกออกจริงผิวของคุณได้ โดยการเทน้ำมันมะกอกลงบนฝ่ามือ และรอให้อุณหภูมิของอุ้งมือทำให้น้ำมันมะกอกอุ่นขึ้นสักเล็กน้อย และนำไปนวดผิวหน้าประมาณ 30 วินาที พร้อมนวดเพิ่มความผ่อนคลาย นำผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นและเช็ดหน้าเบาๆ เพื่อเปิดรูขุมขน ซึ่งวิธีนี้จะช่วยเปิดรูขุมขนได้อย่างสุดวิเศษ และคุณก็จะสามารถล้างสิ่งสกปรกที่ตกค้างออกจากใบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดาย

การดึงสิ่งสกปรกออกจากระบบภายในร่างกายด้วยน้ำมัน

การใช้น้ำมันมะกอกเพื่อชำระสิ่งตกค้างออกจากร่างกายนั้น อาจฟังดูแปลกๆ แต่ในตำราของยาอายุวัฒนะโบราณนั้น กล่าวว่า คนในสมัยก่อนมักใช้น้ำมันจากธรรมชาติเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดภายในร่างกาย โดยใช้น้ำมันมะกอกปริมาณ หลายช้อนโต๊ะสักหน่อย แล้วกลั้วปากประมาณ 20 วินาที ซึ่งฟังดูอาจจะเยอะเกินไป คุณสามารถเริ่มได้จากปริมาณน้อยๆ และทำเป็นเวลาอันสั้นก่อน ซึ่งวิธีง่ายๆนี้จะช่วยทำความสะอาดแบคทีเรียในช่องปาก และทำให้ฟันขาวขึ้น ทั้งยังสามารถดึงสิ่งสกปรกออกจากระบบภายในของคุณได้ ซึ่งหลังจากที่คุณกลั้วปากแล้ว คุณต้องบ้วนปากให้สะอาด

ล้างเครื่องสำอาง

อาจฟังดูพิลึก แต่น้ำมันมะกอกเป็นน้ำยาล้างเครื่องสำอางที่ดีที่สุด มันอ่อนโยน ธรรมชาติ และทำความสะอาดได้ดีเลยทีเดียว เพียงแค่คุณชุบก้อนสำลีลงในน้ำมันมะกอกแล้วใช้ล้างเครื่องสำอางตามปกติ มันจะช่วยลบคราบเครื่องสำอางต่างๆ และยังเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวของคุณอีกด้วย ซึ่งคุณสามารถใช้น้ำมันมะกอกทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าด้วย โดยการผสมน้ำมันมะกอกกับน้ำสบู่ แล้วนำแปรงแต่งหน้ามาจุ่มวน แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

มาสก์หน้า

โดยธรรมชาติแล้ว น้ำมันมะกอกเป็นสารประกอบที่ดีสำหรับมาสก์บำรุงผิวหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่ง กับผู้ที่มีผิวแห้ง และสามารถช่วยฟื้นฟูผิวอย่างเร่งด่วนได้ เพียงแค่ผสมน้ำมันมะกอกกับเนื้ออโวคาโดบด ซึ่งน้ำมันมะกอกจะช่วยชะลอวัย และอโวคาโดก็อุดมไปด้วยกรดไขมันที่มีประโยชน์ ซึ่งจะทำให้ผิวของคุณนุ่ม ชุ่มชื่น โดยทามาสก์ลงไปบนผิวที่เปียก ก็จะได้ผลลัพท์ที่ดีมากยิ่งขึ้น และอีกสูตร อย่างการนำน้ำผึ้ง, น้ำมันมะกอก และเกลืออีก 1 ช้อนโต๊ะ ก็จะเป็นสูครที่ช่วยฟื้นฟู และให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้เช่นกัน

ใช้เป็นน้ำมันในการนวด

หากคุณฝึกที่จะนวดให้ตัวเองหรือผู้อื่น น้ำมันมะกอกเป็นวัสดุที่ดีในการใช้ฝึกฝน โดยผสมกับน้ำมันหอมระเหยกลิ่นอื่นๆ เพื่อความผ่อนคลายมากขึ้น และด้วยฤทธิ์ที่สามารถลดการอักเสบ น้ำมันมะกอกจึงสามารถปลอบประโลมผิวกายของคุณได้เป็นอย่างดี และยังอุดมไปด้วยสารโพลีฟีนอล และวิตามินอี ที่ผิวคุณต้องการ

ใช้ในการรักษาอาการส้นเท้าแตก

อาการส้นเท้าแตกเป็นสิ่งที่ทรมานมาก และยังยากที่จะรักษาอีกด้วย ซึ่งคุณสามารถหาน้ำมันต่างๆ เพื่อที่จะใช้รักษาอาการนี้จากร้านขายยาต่างๆ แต่หากคุณอยากจะลองวิธีทางธรรมชาติ น้ำมันมะกอกก็เป็นตัวเลือกที่ดี โดยการถูน้ำมันมะกอกเบาๆ และนวดไปยังบริเวณที่แตก และสวมถุงเท้ากันไว้ เพื่อไม่ให้เปื้อนสิ่งต่างๆ และทิ้งไว้ข้ามคืน หมั่นทำเป็นประจำ แล้วคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้น จนสามารถหายเป็นปกติได้