8 простих способів зміцнити стосунки

Часто молодим людям здається, що знайти кохання свого життя — достатньо для того, аби мати міцні та гармонійні стосунки. Більшість саме тут і зупиняється, хоча насправді — саме на цьому етапі все тільки починається. Знайти партнера, який близький вашій душі, — це лише півсправи. А от як побудувати і надалі підтримувати приємну та доброзичливу атмосферу любові в парі — інструмент, яким рідко володіють як жінки, так і чоловіки.

У цій статті розповідаємо про 8 найпростіших способів зміцнити стосунки з вашим партнером.

Спробувати нове заняття разом

Спільна медитація, тренування з йоги або ж майстер-клас з художньої кераміки — обирайте будь-який варіант, який до вподоби вам обом. У процесі пошуку тієї справи, якою б вам хотілося зайнятися вдвох, можна краще зрозуміти інтереси одне одного та ближче дізнатися про інтереси вашого партнера.

Дивитися разом мелодрами

Здавалося б, голлівудські мелодрами на кшталт «Красуня» чи «Щоденник Бріджит Джонс» придумали тільки для дівчат, але чи пробували ви колись переглядати їх разом зі своїм  партнером? По-перше, такий досвід — краще будь-якої парної психотерапії зі спеціалістом: стільки речей захочеться обговорити після перегляду, почувши думку протилежної статі. А по-друге, мелодрами пронизані ніжністю та романтичними вчинками, що їх перегляд надасть ще один привід надихнутися на щось схоже у вашому спільному житті.

Пройти опитування Артура Арона

Американський психолог Артур Арон створив власний список питань для тих, хто хоче закохатися. Звучить дивно, але на практиці працює. Перший дослід психолога показав приголомшливий результат: незнайома пара по черзі задавала 36 питань одне одному, а після цього близько 4 хвилин просто дивилася одне на одного. Після цього вони поділилися власними відчуттями, розповівши, що за цей час прив’язалися до людини навпроти, ніби знали її все своє життя. Спробуйте відповісти на ці питання зі своїм партнером у затишній атмосфері, щоб переконатися.