7 tác hại khi bạn “đói” chuyện “giường chiếu”

Không chỉ là sợi dây gắn kết tình cảm, chuyện “giường chiếu” nếu bị gián đoạn quá lâu sẽ khiến bạn gặp phải những hệ lụy bất ngờ về sức khỏe thể chất và tinh thần.

Lo lắng, căng thẳng

Trong một cuộc phỏng vấn với Men’s Health, Tiến sĩ kiêm nhà khoa học thần kinh Debra W Soh tiết lộ rằng khi đạt “cực khoái”, cơ thể con người sẽ giải phóng endorphin, chất có thể giúp cải thiện tâm trạng. Bên cạnh đó, trong một nghiên cứu khác được công bố bởi tạp chí Biological Psychology, các nhà nghiên cứu Scotland cho biết, so sánh với những người có quan hệ sinh lý ít nhất 1 lần mỗi 2 tuần, những người “kiêng khem” chuyện ân ái sẽ phải vật lộn đối phó với những tình huống căng thẳng trong cuộc sống, chẳng hạn như nói trước đám đông. Đời sống tình dục lành mạnh có khả năng khiến những người trong cuộc cảm thấy hạnh phúc và khỏe mạnh hơn.

Calo ít được tiêu thụ

Theo các nghiên cứu khoa học, hoạt động tình dục có thể giúp bạn đốt cháy khoảng 5 calo/phút, tương đương với hoạt động đi bộ tốc độ nhanh. Ngoài ra, khi quan hệ, bạn cũng tăng cường sử dụng thêm lượng lớn oxy, tương đương với công việc của một người xúc đất hoặc đi xuống cầu thang bộ. Như vậy, khi bạn kiêng khem “chuyện ấy”, lượng calo trong cơ thể bạn sẽ không được giải phóng, đồng nghĩa với việc bạn phải tìm kiếm một bộ môn thể thao để đốt cháy calo thừa.

Đãng trí, mau quên

Một nghiên cứu với dữ liệu từ khoảng 6 ngàn người ở độ tuổi từ 50 trở lên trong vòng 2 năm chỉ ra rằng những người có tần suất “giường chiếu” nhiều hơn có trí nhớ tốt hơn. Trước đó, một nghiên cứu năm 2010 trên loài chuột được chứng minh có liên quan đến loài người cũng phát hiện rằng, tình dục có thể thúc đẩy các tế bào thần kinh trong vùng hippocampus, từ đó giúp kích thích ký ức trong não. Do đó, đừng ngạc nhiên khi bạn bỗng có triệu chứng mau quên, đãng trí khi đang bị “bỏ đói” chuyện giường chiếu một thời gian dài.