Helene Fischer behauptet, dass ihr durchtrainierter Körper das Ergebnis einer gesunden Ernährung und des Einsatzes von Ingwer als Allzweckwaffe ist. Auf ihrer “Rausch”-Tour beeindruckt die Schlagersängerin mit beeindruckenden körperlichen Leistungen wie Trapezhängen, akrobatischen Flügen und energiegeladenen Tänzen. Ihr trainierter Körper spricht für sich und beweist, dass sie nicht nur bei Auftritten, sondern auch im Alltag topfit ist. In einem Interview betont die Sängerin, dass neben dem intensiven Training auch die richtige Ernährung eine entscheidende Rolle spielt:
“Für mich ist eine ausgewogene Ernährung entscheidend, um meine Fitness zu erhalten, was in meinem Beruf unerlässlich ist. Ich habe eine enorme Energie und stehe immer mit großer Leidenschaft auf der Bühne. Aber nur mit einer ausgewogenen Ernährung kann man über einen langen Zeitraum fit bleiben.”
Bei ihrer Tournee wird sie von ihrem Catering-Team ständig mit nahrhaften Mahlzeiten versorgt. Sie betont: “Zum Glück haben wir auf Tournee immer ein hervorragendes Catering-Unternehmen dabei. Gerade wenn ich unterwegs bin, ist mir eine gesunde und ausgewogene Ernährung sehr wichtig.” Bald wird die 39-Jährige wieder häufiger zu Hause sein und die kostbare Zeit nutzen können, um für sich und ihre Lieben zu kochen. Helene Fischer liebt es zu kochen, doch ihr enger Zeitplan lässt dieses Hobby leider nur selten zu: “Durch meinen Job bin ich einfach wahnsinnig viel unterwegs, da sind solche Momente selten. Deshalb ist es ein Luxus, für mich selbst zu kochen.
Helene Fischer: Mit diesen Gewürzpflanzen hat sie eine Geheimwaffe
Helene Fischer hat im Interview auch ein kleines Geheimnis über ihre Geheimwaffe verraten, die es in verschiedenen Variationen auf dem Teller oder in der Tasse gibt! Der Schlagerstar schwört auf Ingwer:
Ob als frischer, heißer Tee oder als Zutat im Essen, die Knolle ist wirklich eine kleine Allzweckwaffe. Denn sie stärkt das Immunsystem und wärmt die Stimme.
Viele Fans werden ihn sicher gleich ausprobieren!
