بصفتي متابعة جيدة للدراما الكورية؛ فأنا أعرف جيدًا مصطلح “البشرة الزجاجية” فقد ظهر هذا المصطلح خصيصًا في عالم البشرة متأثرًا بالجمال الكوري، ويقصد به الحصول على بشرة نقية صحية خالية من الشوائب بالإضافة إلى امتلائها بالترطيب الداخلي، من منا لم يحلم يومًا بالحصول على بشرة متوهجة بتلك المواصفات؟ وللحصول على تلك البشرة عليكم قراءة هذا المقال:
مقشر السكر
مقشر السكر هو أفضل طريقة طبيعية لتقشير البشرة؛ حيث يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة ويعمل على تجديد الدورة الدموية للجلد وذلك عن طريق التدليك لمدة 10 دقائق. لتحضير مقشر السكر في البيت تحتاجين ملعقة سكر كبيرة واخلطيها مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، إذ يعمل جوز الهند على ترطيب البشرة والحفاظ على توهجها.
ماء الأرز
هناك طريقة أخرى فعالة للحصول على بشرة متوهجة وهي وضع ماء الأرز المخمر على وجهك؛ والذي يساعد في القضاء على الأضرار التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية، كما يعمل على تكوين الكولاجين الذي يجدد شباب البشرة، وقد أفادت بعض الدراسات أن ماء الأرز يحتوي على مجموعة من الأنزيمات التي تساعد على تفتيح البشرة وتقليل الشوائب، ولصنع ماء الأرز المخمر؛ عليكِ سلق الأرز وتخزين الماء بعد تصفيته لمدة يومين أو ثلاثة أيام من أجل التخمير، بعدها يصبح الماء المخمر جاهزًا للاستخدام.
مصل فيتامين سي و هـ
من أهم الفيتامينات التي تحتاج إليها البشرة “مصل فيتامين سي” الذي يحارب الشيخوخة ويزيد من نضارة البشرة بشكل ملحوظ، بجانب أنه يعمل على توحيد لون البشرة لأنه ينتج كمية كبيرة من الميلانين، أما الفائدة الأهم التي لهذا المصل، أنه يحث على إنتاج الكولاجين الذي يساعد على التخلص من علامات التقدم في العمر.
كذلك تحتاج البشرة أيضًا إلى مصل فيتامين “هاء” الذي يحمي البشرة من الجفاف ومن أشعة الشمس والتأثيرات البيئية الضارة، كل ما عليكِ القيام به هو غسل بشرتك جيدًا وتنظيفها بالغسول والتونر بعدها ضعي المصل مباشرة على الجلد.
الشاي الأخضر
تعشق النجمات الكوريات الشاي الأخضر لأنه غني بمضادات الأكسدة التي تمنع علامات التقدم في العمر وتزيد من نضارة البشرة، كل ما عليكِ القيام به هو احتساء الشاي الأخضر ثم ضعي كيس الشاي حول عينيكِ لمدة 10 دقائق وقتها ستشعرين بالانتعاش، لأن كمادات الشاي الأخضر ستزيل كل الانتفاخات حول العينين.
ماسك الليل الكوري
العناية بالبشرة في الليل تلعب دورًا هامًا في الحصول على بشرة زجاجية ومتوهجة؛ إذ يتم تجديد خلايا البشرة يوميًا في الليل، لذلك فهو الوقت الأنسب للرعاية والترطيب والاهتمام؛ كل ما عليكِ القيام به هو:
- غسل بشرتك جيدًا بالماء الفاتر.
- وضع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة من خل التفاح.
- افركي الوجه بأوراق الشاي الأخضر لأنها تعمل على تفتيح المسامات.
- اشطفي وجهك مرة أخرى، ثم امسحيه بفوطة قطنية واستعدي للماسك الكوري.
- ضعي على وجهك (مهروس ثمرة الأفوكادو مع ملعقة صغيرة من زيت الشاي)،
- أتركي المزيج على وجهك لمدة أربعين دقيقة قبل النوم، ثم اغسلي وجهك جيدًا بالماء الفاتر، ولكن تذكري الابتعاد عن الماء الساخن لأنه يعمل على تهيج البشرة.
- أضيفي المرطب المناسب لبشرتك ثم اخلدي إلى النوم.
