على الرغم من أنها غادرت عالمنا منذ أكثر من 60 عامًا، إلا أن النجمة الأمريكية الشهيرة “مارلين مونرو” أو “نورما جين” كما سُميت عند ولادتها لا تزال أيقونة الجمال الأبدي، أذكر أنني كنت أحدق في صورة لها منذ فترة بعيدة ولفت انتباهي بشدة بشرتها التي كانت شديدة النضارة والجمال، كما كان وجهها يشع نضارة تحت وهج أشعة الشمس.
وحين قرأت عن طرق عناية مارلين ببشرتها عرفت أنها كانت تبذل مجهودًا كبيرًا لرعاية بشرتها حيث كانت تحرص على نقع وجهها في حمامات الثلج كجزء من طقوس جمالها اليومية، والآن خلال هذه الأيام عادت صيحة وضع الثلج على البشرة من أجل العناية بها والحفاظ على شبابها لأطول فترة ممكنة، فعلى غرار مارلين مونرو تتبع عارضة الأزياء الأمريكية “بيلا حديد” تقنية الثلج أيضًا، فهل هذه الطريقة فعالة حقًا؟
استخدام الثلج على البشرة أو الجسم ليس تقنية جديدة ولكنه علاج قديم
بدأ استخدام العلاج بالتبريد أو Cryotherapy منذ وقت بعيد؛ وترتكز تقنية هذا العلاج على استعمال درجة حرارة منخفضة من أجل تبريد الوجه أو أي منطقة مصابة في الجسم، وقد شرع أطباء الأمراض الجلدية في استخدام هذا العلاج خلال القرن الحالي وتحديدًا في عام 1990، وتعدد طرق العلاج بالتبريد؛ فبعضها يشمل الجسم كاملًا، حيث يقبع المريض في حمام من الثلج، وبعضها يكون موجهًا لجزء بعينه من الجسم.
فوائد استخدام مكعبات الثلج على البشرة
مكعبات الثلج تعمل على شد البشرة؛ حيث تساعد في تقليل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، ولذلك عليكِ من الآن فصاعدًا أن تقومي بإدراج وضع مكعبات الثلج على بشرتك ضمن روتينكِ اليومي، بالإضافة إلى ذلك فإن مكعبات الثلج تعمل أيضًا على علاج مسامات الوجه، حيث إن وضع القليل من مكعبات الثلج على البشرة يعمل على تقليل حجم المسام الواسعة.
مكعبات الثلج تحافظ على نضارة البشرة وتقلل الهالات السوداء تحت العينين
تلعب مكعبات الثلج دورًا هامًا في عملية استعادة النضارة والشباب إلى بشرتك؛ حيث يعمل الثلج على إعادة تدفق الدم إلى البشرة وبالتالي يزيد من حيويتها ونضارتها، مكعبات الثلج تعمل أيضُا على تقليل الهالات السوداء تحت العينين وفي هذه الحالة يُفضل إضافة مكونات أخرى إلى مكعب الثلج مثل ماء الورد أو زيت شجرة الشاي، وإذا كنتِ تعانين من حب الشباب ضعي مكعب صغير من الثلج داخل قطعة قطنية من القماش وقومي بتمريرها على منطقة الحبوب.
محاذير ونصائح عامة أثناء استخدام مكعبات الثلج
- لا تقومي باستخدام مكعبات الثلج أكثر من مرة خلال اليوم.
- قبل وضع مكعب الثلج على وجهك تأكدي أنه خالي تمامًا من المكياج.
- أثناء استخدام مكعب الثلج يجب أن تكون الحركة دائرية وبسيطة.
- لا تستعملِ المكعب بعنف أو بكثرة لأنه قد يتسبب في حساسية أو أحمرار وتهيج للبشرة.
- تجنبي استخدام مكعب الثلج على بشرتك لأكثر من دقيقة.
- إذا كنتِ تعانين من حساسية يجب أن تضعي مكعب الثلج داخل قطعة قماش أولًا ثم تُمرريه على بشرتك.
علينا أن نتذكر أن صيحات التجميل التي تطل علينا من مواقع التواصل الاجتماعي قد تكون مفيدة وفعالة للكثيرين، ومع ذلك يجب التعامل معها بحذر والاستعانة بطبيب متخصص وقت الحاجة.
