≡ 》 Her Beauty

7 ممثلات خارقات هن أيضًا بطلات في الحياة الواقعية

هن رائعات، قويات، حساسات، عاطفيات ورائعات في الكثير من الجوانب الأخرى. فهن نماذج يحتذى بها للفتيات والسيدات، وهن مصدر إلهام للنساء حتى يكونوا أفضل ويحققن المزيد. في كثير من الأحيان تكون النساء اللواتي يلعبن تلك البطلات الخارقات أيضًا مدهشات في الحياة الواقعية.

9 مشاهد سينمائية أظهرت لوحات شهيرة

هل سبق لك أن شاهدت فيلمًا وفكرت “هذا عمل فني، يبدو هذا الإطار وكأنه يمكن أن يكون لوحة”؟ حسنًا، إليك بعض المشاهد التي ربما رأيتها وتعجبت من جمالها ولكنك لم تعرف أبدًا أنها مستوحاة من لوحة.

٩ طرق لتحضير السلطات التي تفتح الشهية للأكل

السلطة هي على الأرجح آخر شيء في ذهن الجميع خلال هذه الفترة من التباعد الاجتماعي، لكن الحصول على العناصر الغذائية الخاصة بك أمر مهم في الحفاظ على نظام قوي. 
إن تناول طعام صحي مفيد جداً للصحة العقلية و الجسدية. 
إجعل يومك أكثر إيجابية مع واحدة من هذه السلطات التي تتألف من مكونات غير متوقعة تترك شهيتك مفتوحة.

5 نصائح فعالة لخسارة الدهون في الوجه

في كثير من الوقت يكون السبب في مظهر الوجه الممتلئ ليس فقط بسبب الدهون، ولكن بسبب الانتفاخ واحتباس الماء. وهناك أخبار جيدة وهي أن هذه المشكلة يمكن حلها بسهولة، وفيما يلي بعض النصائح عن كيفية خسارة الدهون في الوجه.

11 نوع من الأعشاب والتوابل تساعدك في خسارة الوزن

فقدان الوزن أمر صعب في بعض الأحيان، هل يرفض وزنك في الاختفاء؟ ما يمكن أن يسبب ذلك؟ حسنًا، أولًا وقبل كل شيء، الأمر يتعلق بما تأكل وكمية ما تأكلة. نعم، لا يوجد مفاجأة حتى الآن، ولكن يجب عليك الانتباه إلى بعض التفاصيل الصغيرة مثل الأعشاب والتوابل المستخدمة في طعامك.

الأشياء التي يجب أن تعرفها عن الخطوط المتجعدة حول العيون و كيفية التخلص منه

الخطوط المتجعدة حول العينين هي ما يرعب الذين يقتربون من الثلاثينات.
إنها علامة التقدم في السن التي يخشاها الكثير من الناس، لأنها أول علامة مرئية على وجههم، لذا لا يمكنهم اخفاؤها.
حسنا، يمكنك أن تحاول، و لكن هل سينجح ذلك حقا؟

الحقيقة الصعبة حول عارضات الوزن الزائد في Biz

نعلم جميعًا أن معايير الجمال في عالم الموضة تتغير بسرعة، وأصبحت أكثر واقعية، ولا تزال بيئة صعبة بالنسبة للنساء من الحجم الطبيعي والأكبر. فيما يلي بعض الحقائق الصعبة التي لم يخبرك بها أحد عن كونك عارضة للوزن الزائد في biz.

7 أشياء ترغب المرأة أن يفعلها الرجل بدون أن تطلب منه ذلك

المرأة هي مخلوق عاطفي، لذا فمن الطبيعي أن أهم الأشياء بالنسبة لها ليست الأشياء المادية، ولكنها تتعامل دائمًا مع القيم الروحية وكافة الأمور العاكسة للمودة حتى لو لم يتضمن الأمر هدايا مادية. على سبيل المثال، تحب المرأة دائمًا التحدث عن المشارع، حتى لو لم تكن من محبي القيام بذلك، ولكن من الضروري أن تتحدث عن ما في عقلك من وقت لأخر – أنه شيء متوقع منك.

أفضل 12 نوع من الطعام لتعزيز نظامك المناعي

في الوقت الحالي، يجلس الجميع في المنزل، زمن الأفضل الاختباء وراء الأوريوز Oreos وتناول كل الوجبات السريعة الممكنة. وعلى الرغم من ذلك، يجب علينا محاولة التخلص من الأكل العاطفي، وأن نبذل قصارى جهدنا لتغذية جسمنا. وفيما يلي أفضل أنواع الطعام التي تعزز الجهاز المناعي حتى تتمكن من الشعور بسيطرة أكثر على الموقف، وعجز أقل.