Kita semua mengetahui bahwa minyak zaitun dapat melakukan keajaiban di dapur, membuat makanan gorengan yang menarik dan salad yang penuh cita rasa, tapi bagaimana dengan penggunaan minyak beraroma ini dalam rutinitas kecantikan Anda? Minyak zaitun adalah salah satu pelembab terhebat yang dapat Anda temukan dan tidak mengandung bahan tambahan atau bahan kimia apapun. Anda dapat menggunakannya sebagai krim tangan, masker rambut, bagian dari perawatan wajah dan bahkan untuk mendetoksifikasi seluruh tubuh Anda! Inilah 8 cara menakjubkan dimana minyak zaitun dapat memperkuat kecantikan Anda
Masker rambut
Minyak zaitun dipenuhi dengan antioksidan dan asam lemak omega-3, yang berarti ia dapat mendorong pertumbuhan rambut Anda dan pada saat bersamaan memberikannya kemilau yang sehat dan banyak kelembaban yang dibutuhkan. Sementara kulit kepala kita memproduksi minyak yang memadai, ujung rambut kita biasanya menjadi terlalu kering karena penggunaan produk perawatan rambut dan sampo berbahan kimia. Kombinasikan sejumlah minyak zaitun dengan sedikit madu untuk sebuah penguatan kesehatan rambut ekstra dan gunakan pada rambut Anda sebelum membilasnya. Biarkanlah selama 30-60 menit atau untuk sepanjang malam. Bilas dan cucilah rambut Anda seperti biasa. Helaian rambut Anda akan terlihat mengesankan!
Sebagai minyak untuk mandi
Jika Anda senang mandi air panas sesekali untuk bersantai dan menghilangkan semua ketegangan, maka coba tambahkan 3-4 sendok makan minyak zaitun selain sedikit larutan pembusa. Anda dapat membubuhkan 7 tetes minyak esensial favorit untuk efek yang lebih menenangkan. Kulit Anda akan menjadi lebih halus setelah langkah-langkah ini!
Pembersihan wajah
Siapa yang mampu mengira jika Minyak Zaitun Ekstra Murni (Extra Virgin) dapat digunakan untuk pembersihan wajah? Tapi ini nyata! Ia mampu melakukan keajaiban pada kulit Anda dan menghilangkan semua kotoran yang melekat padanya sepanjang hari. Penuhi telapak tangan Anda dengan minyak zaitun, tunggulah sampai ia menghangat dan gosokkan dengan lembut pada kulit Anda selama sekitar 30 detik. Lakukan pemijatan sebentar pada wajah Anda, karena ini juga akan meredakan stress dan menenangkan otot Anda. Ambil sebuah lap mandi dan rendamlah dengan air hangat, kemudian gunakanlah pada wajah Anda dan biarkan sampai agak dingin. Ini akan membuka pori-pori Anda supaya minyak zaitun dapat mewujudkan keajaibannya. Kemudian hilangkanlah semua minyak yang tersisa pada kulit Anda – dan penampilan baru Anda telah siap!
Berkumur dengan minyak (oil pulling)
Berkumur dengan minyak mungkin terlihat sedikit aneh awalnya, tapi harap diingat bahwa ini adalah sebuah terapi Ayurveda kuno dan di masa itu orang tidak benar-benar mengetahui cara terbaik untuk menggunakan minyak-minyak alami. Idenya ialah untuk menggunakan beberapa sendok makan minyak zaitun (atau jenis minyak alami lainnya) dan berkumurlah dengannya selama sekitar 20 menit. Meskipun ini terdengar agak berlebihan, Anda dapat mulai mencoba dengan jumlah minyak yang tidak terlalu banyak dan dengan waktu yang lebih pendek. Metode yang mudah ini akan membersihkan bakteri dalam mulut Anda, memutihkan gigi dan semuanya berbarengan dengan pengeluaran toksin dari seluruh tubuh Anda! Penting untuk meludahkan minyak setelah Anda menyelesaikan metode ini dan juga membersihkan gigi Anda setelahnya.
Membersihkan makeup
Ini mungkin terdengar berlebihan, tapi minyak zaitun ternyata tepat untuk membersihkan makeup. Minyak ini lembut, alamiah dan sangat baik untuk pembersihan! Cukup basahi sebuah bola kapas dengan minyak zaitun dan gunakanlah sebagai alat penghilang makeup rutin Anda. Ia akan membersihkan kulit Anda secara mendetail, sekaligus menyehatkan dan melembabkannya. Minyak zaitun akan meningkatkan kelenturan kulit dan sangat tepat untuk kulit yang mengalami proses penuaan. Anda juga dapat membersihkan kuas makeup dengan campuran sabun cair dan minyak zaitun. Cukup tuangkan sedikit campuran ini pada sebuah gelas dan putarkan kuas Anda sampai mereka benar-benar basah. Lalu bilaslah dengan air sampai bersih.
Masker wajah
Secara alamiah, minyak zaitun dapat menjadi bahan dasar yang tepat untuk semua jenis masker wajah. Kulit kering yang menua akan mendapatkan manfaat sangat besar dari minyak zaitun, terutama jika dikombinasikan dengan pendukung kesehatan lainnya. Kombinasikan minyak zaitun dengan alpukat yang dihaluskan untuk sebuah penguat kecantikan yang cepat. Antioksidan di dalam minyak zaitun berkhasiat mencegah proses penuaan, sedangkan alpukat yang dipenuhi asam lemak sehat yang akan membuat kulit Anda lembut dan indah. Gunakanlah masker ini pada wajah yang agak basah supaya ia dapat bekerja lebih baik. Kombinasikan madu, minyak zaitun dan satu sendok makan garam untuk membuat sebuah exfoliator yang sempurna, yang juga akan memulihkan dan melembabkan kulit Anda.
Minyak pijat
Jika Anda sering melakukan pijat sendiri atau hanya akan melakukannya pada orang lain, maka minyak zaitun dapat menjadi alat yang sempurna. Ia sangat mudah dicampurkan dengan jenis-jenis minyak lain dan minyak esensial aromaterapi lainnya dan akan menjadi sebuah penguat kecantikan ekstra. Dengan khasiat anti-peradangannya, minyak zaitun akan menjadi sebuah perawatan yang tepat untuk seluruh tubuh Anda. Ia juga mengandung polifenol dan Vitamin E, yang penting untuk kesehatan kulit.
Memulihkan tumit Anda
Tumit yang kering dan pecah-pecah biasanya sangat susah diatasi dan jika Anda pernah mengalami hal ini berarti Anda mengerti jika tidaklah mudah mengembalikannya ke kondisi normal. Terdapat berbagai jenis salep yang dapat Anda temukan di apotik, tetapi jika Anda menginginkan sebuah pendekatan yang lebih natural, maka cukup gunakan minyak zaitun. Gosokkan beberapa tetes minyak zaitun pada telapak kaki Anda dan jangan terlalu pelit dengannya karena Anda akan membutuhkan kelembaban ekstra untuk memulihkan tumit Anda. Teteskanlah pada kaus kaki yang dihangatkan, sehingga minyak itu tidak mengotori seprai Anda dan bisa tidur dengan menggunakannya. Lakukan perawatan ini sepanjang Anda membutuhkannya, sampai tumit Anda kembali normal.