Вместо дорогих салонных процедур ухаживайте за своими пяточками в домашних условиях. Вам не потребуется для этого много времени и, тем более, денег. Просто нужно будет немного поколдовать – и результат превзойдет все ваши ожидания.
Апельсин
Апельсиновые корки содержат много витаминов и прекрасно удаляют огрубевшую кожу. Приготовьте из них питательный скраб и ваши пяточки скажут вам спасибо. Для начала измельчите корочки в блендере, затем добавьте к ним оливковое масло. Должна получиться консистенция густой сметаны. Нанесите смесь на пятки и тщательно помассируйте их. Затем смойте теплой водой и увлажните любимым кремом.
Лаванда
Лавандовый скраб сделает пяточки красивыми и гладкими, как шелк. Возьмите полстакана мелкой морской соли. Смешайте соль с 2-3 каплями эфирного масла лаванды. В полученную смесь добавьте примерно четверть стакана теплого молока или воды. Массируйте круговыми движениями пятки 10 минут, а затем смойте скраб водой и увлажните пятки питательным кремом.
Мед
Приготовить питательный крем для ног можно и в домашних условиях. Смешайте на водяной бане 1 стакан меда, 2-3 ст. ложки молока и сок половины апельсина. Получившуюся смесь храните в герметичном контейнере в холодильнике. Крем можно наносить на ступни на ночь 3-4 раза в неделю.
Кофе
Еще один рецепт эффективного скраба для пяток. Смешайте в равных пропорциях молотый кофе, сметану и жидкий мед. Нанесите скраб на пятки. Хорошенько помассируйте и оставьте скраб на 10-15 минут. Затем смойте его теплой водой и нанесите на ступни жирный крем.
Морская соль
Отлично очистить кожу стоп и пяток помогают ванночки с морской солью и содой. Растворите в 3-х литрах горячей воды по 3 ложки морской соли и соды. Опустите ноги в таз и держите 15-20 минут. Затем обработайте распаренную кожу пемзой, ополосните и нанесите питательный крем.
Абрикосы
Из ароматных абрикос можно приготовить прекрасную увлажняющую маску для пяток. Возьмите несколько штук абрикос, разомните вилкой фрукты и добавьте в полученное пюре пару капель оливкового масла. Выдержите смесь на слабом огне 2-3 минуты и нанесите на пятки. Обмотайте ступни полиэтиленовой пленкой и оставьте на 20 минут. Затем смойте теплой водой и увлажните пятки кремом.
Яичные желтки
Прекрасно смягчает кожу и делает пяточки гладкими маска из яичного желтка. Рецепт ее прост: смешайте один желток с одной чайной ложкой крахмала и таким же количеством лимонного сока. Нанесите маску на распаренные пятки. Когда она немного подсохнет, смойте ее теплой водой и увлажните жирным кремом.
Лимон
Отлично смягчает кожу пяток лимонная кожура. Возьмите лимон, разрежьте его пополам и выжмите из него весь сок. «Лимонные колпачки» наденьте на пятки, закрепите их полиэтиленовой пленкой или наденьте носки и ложитесь спать. Утром ополосните ноги водой и используйте крем для увлажнения.
Коричневый сахар
Коричневый сахар – естественный увлажнитель. Он также содержит гликолевую кислоту, обладающую бактерицидными свойствами. Ванночки с коричневым сахаром подойдут тем, у кого появляются трещины на пятках. Растворите в 3-х литрах воды 2 ст. ложки сахара, 1 ст. ложку лимонного сока и по 1 ст. ложке оливкового масла и меда. Держите ноги в воде 25-30 минут. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.