Ухоженною кожу можно иметь практически в любом возрасте. Не обязательно покупать самую дорогую косметику и регулярно посещать косметолога. Главное — грамотно подобрать средства, подходящие вам по цене. Мы выделили 7 основных признаков здоровой и ухоженной кожи.
1. Чистые поры
Ухоженность, прежде всего, требует самодисциплины и регулярности. Чистые поры без комедонов и гладкая поверхность без ороговевших частичек — это то, на что окружающие обращают внимание в первую очередь. С помощью ежедневного очищения и регулярной эксфолиации можно значительно улучшить общее состояние кожи.
2. Нет излишнего жирного блеска
В молодом возрасте повышенное салоотделение и немного расширенные поры — довольно распространенная проблема. Это естественное и нормальное явление. Правда, эстетически не очень приятное. К счастью, эту особенность сейчас можно решить с помощью различных себорегулирующих средств и коррекции питания. И тогда даже жирная кожа будет выглядеть ухоженной.
3. Нет сухости и шелушений
Такие проблемы характерны для женщин с сухим и чувствительным типом кожи. Постоянное чувство стянутости, обширные участки шелушений — признаки недостаточного или некачественного ухода. Чтобы насытить кожу влагой, регулярно используйте увлажняющие средства. Действительно бережный уход — это, в первую очередь, натуральная косметика с безопасными ингредиентами.
4. Отсутствие обезвоженности
Обезвоженной может быть любая кожа: молодая, зрелая, сухая, жирная. Сниженный тургор, расширенные поры и шершавая поверхность — основные признаки обезвоженности. Решить проблему поможет коррекция питания и водного баланса в организме, отказ от алкоголя, курения и кофеинсодержащих напитков, пересмотр своего ежедневного ухода. В вашем арсенале не должно быть спиртовых тоников, жестких скрабов, глиняных скрабов и средств с высоким содержанием кислот. Отдавайте предпочтение средствам, содержащим в своем составе гиалуроновую кислоту, глицерин, растительные экстракты. Эти вещества помогают притягивать и удерживать влагу.
5. Нет покраснений
Красная, воспаленная кожа — нормальное временное явление после некоторых косметологических процедур. Например, после химического пилинга. Но если кожа постоянно гиперчувствительная, на ней есть воспаления и красные пятна — это тревожный сигнал. Такую кожу нельзя назвать ухоженной. Устранить проблему поможет пересмотр и отказ от косметических продуктов, провоцирующих воспаления.
Отсутствие отеков
Отеки на лице могут говорить о серьезных неполадках в организме. Но, чаще всего, они являются следствием нездорового образа жизни. Нехватка сна — одна из главных причин отечности на лице. Особенно это характерно для тех, кто много работает за компьютером по ночам. Курение, злоупотребления алкоголем и поглощение большого объема жидкости в вечернее время могут тоже стать причиной утренних отеков.
Здоровый и ровный цвет лица
Бледный и тусклый цвет лица может быть сигналом нарушения микроциркуляции в тканях. В таком случае помогает массаж. Чрезмерная пигментация кожи чаще говорит не о проблемах со здоровьем, а о неправильном уходе. Недостаточная защита от солнца, злоупотребление кислотами и ретинолом — в итоге, кожа не выглядит ухоженной.