Карма — это не предначертанная судьба и не злой рок, от которого никуда не деться. На самом деле это есть результат наших мыслей и поступков. Если вам вдруг стало казаться, что земля уходит из-под ног, а жизнь перестала приносить удовольствие, нужно срочно начать очищать карму. Советуем воспользоваться следующими советами.
1. Живите осознанно и ставьте перед собой цели
Чтобы избавиться от плохой кармы, нужно в первую очередь научиться жить осмысленно. Не плывите по течению — ставьте перед собой конкретные цели. Для начала пусть это будут самые простые задачи. Постепенно повышайте ставки. Вы даже не заметите, как со временем вы научитесь преодолевать трудности, а ваши планы приобретут глобальный характер.
2. Дарите любовь окружающим
Начните делать что-то хорошее для людей, пусть даже в мелочах. Дарите им радость и заставляйте улыбаться. При этом действуйте бескорыстно, не ожидая чего-то конкретного взамен. Вскоре вы поймете, что делать приятное людям и получать в ответ искреннюю благодарность — настоящее счастье. Такая стратегия является лучшим методом улучшения кармы.
3. Попросите прощение у тех, кому нанесли обиду
На протяжении жизни мы совершаем поступки или говорим слова, которые обижают других людей. Иногда мы делаем это целенаправленно, иногда совершенно неосознанно. Так или иначе последствия любого конфликта ложатся обременительным грузом на нашу карму. Очистить душу от негатива помогут искренние извинения.
4. Сохраняйте спокойствие
Очищения кармы — длительный процесс. Не удивляйтесь, если в какой-то момент вы начнете срываться, раздражаться и бояться сделать следующий шаг. Это закономерная реакция организма. Главное — не отступать назад. Практика медитаций поможет вам сохранять спокойствие и не поддаваться сиюминутному страху в любой, даже самой безнадежной ситуации.
5. Расширьте свой кругозор
Мир гораздо прекраснее, чем вы себе представляете. Просто оглянитесь вокруг! Небо, звезды, деревья, птицы, окружающие люди — все, что окружает нас, невероятно красиво. Когда вы научитесь видеть эту красоту, то сразу же ощутите себя частью этого пускай несовершенного, но удивительно многогранного мира. Как только к вам придет это понимание, вы станете чуточку счастливее.
6. Избегайте лжи
Занимаясь обманом других людей, мы не обретаем счастье. Хотя в краткосрочной перспективе это может принести некоторое удовлетворение. Тем не менее, чем раньше вы осознаете, что, говорить правду — лучший способ жить в гармонии с собой, тем чище будет ваша карма, а, следовательно, и жизнь.
7. Имейте терпение
Мало кто умеет ждать. Большинство из нас привыкли получать мгновенное вознаграждение за приложенные усилия. Мы же советуем вам развивать в себе упорство и терпение. Укрепив эти качества, вы автоматически перейдете на новый уровень развития. Естественно, это благоприятно отразится на вашей карме.
