≡ От чего стоит отказаться, когда стукнуло 50 》 Her Beauty

Большинство покупок мы совершаем импульсивно или продолжаем делать по инерции, а не потому, что они на самом деле нам нужны. От каких не очевидных на первый взгляд товаров стоит отказаться после 50-ти?

1. Антивозрастные крема и сыворотки

Казалось бы, эти бьюти-продукты должны быть в косметичке любой уважающей себя женщины. На самом деле, антивозрастная косметика — это всего лишь ловкий маркетинговый ход. Как правило, такие продукты имеют весьма завышенную цену, а на практике работают, как обычные средства для увлажнения и питания. Вывод простой: безусловно, за кожей необходимо ухаживать, но на это не стоит тратить всю свою зарплату.

2. БАДы и пищевые добавки

Еще одна популярная тема среди женщин, которым стукнуло 50, это употребление разнообразных БАДов, витаминов и пищевых добавок. Действительно, по мере старения организм снижает выработку многих веществ и ему требуется больше усилий, чтобы поддерживать себя в оптимальном состоянии. Однако лучшим вариантом разрешения этой проблемы будет сбалансированное питание. Следите за тем, что вы едите. Обязательно включайте в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами, Омега-3 жирными кислотами и клетчаткой.

Если все же хотите искусственно обогатить организм полезными веществам, то лучше сначала проконсультироваться с врачом. К примеру, избыток витамина D вызывает высокую концентрацию кальция в крови, что приводит к образованию камней в почках. Кроме того, как показывают исследования, большинство пищевых добавок на рынке являются подделками. Это значит, что они не только не принесут пользу организму, а даже, наоборот, нанесут непоправимый вред.

3. Дешевая одежда

После 50-ти гормональный фон женщины стабилизируется. Уже пройден этап климакса. Больше не нужно опасаться резких наборов веса из-за беременности. Поэтому лучше покупать качественную одежду, которая прослужит несколько сезонов, и в которой вы будете чувствовать себя максимально уверенной в себе женщиной.

4. Косметика с шиммером

Зрелым женщинам нужно максимально осторожно относится к декоративной косметике, содержащей шиммер и перламутр. Тени, румяна и пудра с блеском весьма невыгодно подчеркивают возрастные изменения кожи. А вот от хайлатера отказываться не стоит. Выбирайте средства с деликатным сиянием и наносите только на скулы, аккуратно скульптурируя лицо.

5. Растворимый кофе

Прошли те времена, когда вы могли позволить себе есть бутерброд на ходу, запивая дешевым растворимым кофе. Покупайте настоящий нерастворимый кофе, если, конечно, у вас нет противопоказаний к этому напитку. Вопреки стереотипам, есть немало исследований, доказывающих тот факт, что люди, регулярно употребляющие кофе, живут дольше. Все дело в кофеине, который блокируют химические вещества, снижающие эластичность сосудов и приводящие к развитию воспалительных процессов.

6. Кабельное телевидение

Нет смысла тратить деньги на кабельное телевидение, когда в любой момент можно подключить любимый канал к телевизору через Интернет. Есть также масса разных стриминговых сервисов, где есть возможность посмотреть новинки киноиндустрии в удобное для вас время. К тому же, там нет надоедливой рекламы, и любимый сериал в любой момент можно поставить на паузу.