7 طرق توضح تعزيز خل التفاح للصحة والجمال



خل التفاح (المعروف باسم ACV) أصبح شائعًا بين مجموعة من مدوني العناية بالجمال ومشاهير الانستجرام في الأونة الأخيرة. وربما يكون الضجيج قد تضائل قليلًا خلال الأشهر الماضية، ولكن لا يزال هناك بعض الضجيج. وقد تتسائل لماذا حدث ذلك؟ حسنًا، اتضح أن خل التفاح علاج رائع يحسن من عملية الهضم، علاج حب الشباب، وتعزيز لمعان شعرك وجماله. يبدو الأمر رائع! فيما يلي 7 طرق لاستخدام خل التفاح في تعزيز صحتك وجمالك.

خلصي شعرك من السموم

يساعدك خل التفاح على شطف الشعر بشكل رائع ويساعد الأطراف على استعادة لمعانها الطبيعي. تميل منتجات الشعر إلى التراكم على خصلات شعرك وفروة رأسك، مما يخلق إحساسًا دهنيًا ثقيلًا قد يستمر حتى بعد استخدام الشامبو. يزيل ACV تراكمات المنتج وينظف الزيوت الطبيعية ويجعل شعرك ناعمًا وحريريًا. قم بشطف بسيط باستخدام بضع ملاعق كبيرة من خل التفاح والماء واستخدمه قبل غسل شعرك بالشامبو. دلكيه على فروة الرأس واتركيه لمدة 5-10 دقائق، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد. يمكنك أيضًا عمل مقشر خاص باستخدام خل التفاح والعسل وملح الهيمالايا وقليلًا من زيت جوز الهند.

الحصول على حمام لتجديد الشباب

اتضح أن خل التفاح يمكن أن يفعل المعجزات لبشرتك. نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات، يعمل خل التفاح على ترميم البشرة وتلطيفها، مما يجعلها تبدو أكثر صحة. يعيد توازن درجة الحموضة في بشرتك ويمكن استخدامه حتى لعلاج حروق الشمس. أضف 8-10 أونصات من خل التفاح إلى حوض الاستحمام الخاص بك والبقاء فيه لمدة 15 دقيقة تقريبًا. ستصبح بشرتك ناعمة وحريرية حقًا! يعمل خل التفاح أيضًا كمقشر طبيعي.

معالجة قشرة الشعر

يشتهر خل التفاح بخصائصه المضادة للفطريات وقدرته على قتل جميع أنواع الجراثيم، مما يجعله علاجًا فعالًا لقشرة الرأس. للحصول على شطف خاص بقشرة الرأس، ستحتاج إلى خليط مشبع تمامًا – يجب أن تكون كمية الماء وخل التفاح متساوية. من الجيد استخدام هذا الشطف مباشرة قبل غسل شعرك بالشامبو. قم بتدليكه برفق في فروة رأسك، ثم استخدم الشامبو والبلسم كما تفعل عادةً. يساعد خل التفاح على استعادة توازن درجة الحموضة لبشرتك وحمايتها من ظهور الفطريات في المستقبل.

استخدامه كمنظف للوجه

يحارب خل التفاح الفطريات والفيروسات وجميع أنواع البكتيريا التي قد تكون موجودة على وجهك. إنه علاج مثالي لحب الشباب كما أنه يهدئ بشرتك ويقلل الالتهاب والاحمرار. اخلطي أجزاء متساوية من الماء وخل التفاح وضعيه على وجهك بقطعة قطن. قد لا ترى تغييرات فورية، لكنها بالتأكيد ستعيد صحة بشرتك إذا كنت تستخدمها يوميًا. من الجيد أيضًا وضع هذا الحبر بين عشية وضحاها.

إزالة الرائحة الكريهة

إذا كنت تعاني من رائحة القدم الكريهة، فإن حمام القدم بخل التفاح سيساعدك على إزالة الرائحة والبكتيريا والفطريات المسببة لها. خذ أربعة أكواب من الماء، وأضف كوبًا واحدًا من خل التفاح، وانقع قدميك لمدة 15-20 دقيقة. الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات الموجودة في خل التفاح تقاوم الرائحة الكريهة وتحسن صحة قدميك. يمكنك أيضًا عمل مناديل إزالة الروائح الكريهة لقدميك عن طريق نقع المناشف الورقية في خل التفاح طوال الليل أو ببساطة إضافة نصف كوب من خل التفاح إلى عبوة صغيرة من مناديل الأطفال التي يمكنك حملها معك. إذا سئمت من مزيلات العرق الكيميائية وترغب في ترك إبطك يرتاح لبعض الوقت ، فاستخدم نفس المناديل المبللة المزيلة للرائحة بدلاً من مزيل العرق المعتاد.

صنع مزيل طلاء الأظافر بنفسك

قد يبدو هذا المزيج مظللًا بعض الشيء، لكن الكثير يقسمون أنه يعمل مثل السحر ويزيل طلاء الأظافر بنفس جودة مزيل طلاء الأظافر العادي. سواء كان هذا صحيحًا أم لا، فمن الجيد أن يكون لديك وصفة مزيل طلاء الأظافر في حالة نفاد الوصفة العادية. لصنع مزيل طلاء الأظافر من خل التفاح، سوف تحتاج إلى عصير ليمونة طازجة وحوالي أربع ملاعق كبيرة من خل التفاح. ضعي أصابعك في حوض صغير به ماء دافئ لتليين طلاء الأظافر القديم، ثم ضعيهما في حوض مع مزيل طلاء الأظافر الخاص بك لمدة 10 ثوانٍ تقريبًا. استخدمي ضمادات قطنية لإزالة طلاء الأظافر ولا تنسي ترطيب يديك بعد الانتهاء. هذا هو!

تبييض الأسنان

إذا كنت من محبي القهوة المخلصين، فأنت تعلم أن تلطيخ الأسنان ليس مجرد خرافة، ولكنه حقيقة قاسية في حياتنا اليومية. يمكن أن يتسبب التدخين أو تناول صلصة الصويا أو حتى شرب الشاي في تلطيخ أسنانك، وسرقة لمعان ابتسامتك الجميلة. سيساعدك مزيج بسيط من خل التفاح والماء على حل المشكلة – خذ ملعقة صغيرة من خل التفاح واخلطها مع ثلاث ملاعق صغيرة من الماء واشطف فمك جيدًا. يحارب هذا الغسول أيضًا رائحة الفم الكريهة وعددًا من التهابات الفم بسبب خصائص خل التفاح المطهرة. إذا كنت تعاني من التهاب الحلق – يمكنك استخدام نفس نسبة 1: 3 لإنشاء علاج مثالي له.