≡ 》 Her Beauty

اي جي فيتنيس كوين تساعد على خسارة 140 رطل، وتساعد الآخرين على خسارة الوزن

قد يعتبر البعض أن لورا تعاني من زيادة الوزن، لكنها في الواقع فقدت الكثير من الوزن – أكثر من 140 رطلاً، على وجه الدقة. لكن لورا لا تهدف لوزن معين. بدلاً من ذلك، الأمر كله توازن، مثل العلامة التجارية التي تعمل معها.

أفضل وأسوأ تسريحة شعر للمرأة

يمكن لتسريحة الشعر السيئة أن تدمر مزاجك لأيام إن لم يكن أسابيع أو أشهر بينما تنتظري نمو شعرك. تمامًا مثل قصات الشعر الجيدة يمكن أن تجعل يومك وتجعل حياتك أسهل بكثير في المستقبل.

كل ما يجب معرفته عن تعديل شعر الحواجب بالشمع في المنزل

ومع إغلاق العديد من صالونات التجميل تضطر النساء في كل أنحاء العالم إلى التعامل مع حواجبهن وحدهن في المنزل.
قد يبدو هذا مخيفا بشكل خاص إذا كنت ترغب في الحصول على شكل حاجب أكثر تعقيدا، وإذا كنت تذهب دوماً إلى صالون لإزالة الحواجب بالشمع.
إليك بعض النصائح المفضلة لدينا لإزالة الشعر بالشمع في جميع الأوقات لإنقاذ حاجبك.

5 نصائح فعالة لخسارة الدهون في الوجه

في كثير من الوقت يكون السبب في مظهر الوجه الممتلئ ليس فقط بسبب الدهون، ولكن بسبب الانتفاخ واحتباس الماء. وهناك أخبار جيدة وهي أن هذه المشكلة يمكن حلها بسهولة، وفيما يلي بعض النصائح عن كيفية خسارة الدهون في الوجه.

11 نوع من الأعشاب والتوابل تساعدك في خسارة الوزن

فقدان الوزن أمر صعب في بعض الأحيان، هل يرفض وزنك في الاختفاء؟ ما يمكن أن يسبب ذلك؟ حسنًا، أولًا وقبل كل شيء، الأمر يتعلق بما تأكل وكمية ما تأكلة. نعم، لا يوجد مفاجأة حتى الآن، ولكن يجب عليك الانتباه إلى بعض التفاصيل الصغيرة مثل الأعشاب والتوابل المستخدمة في طعامك.

الأشياء التي يجب أن تعرفها عن الخطوط المتجعدة حول العيون و كيفية التخلص منه

الخطوط المتجعدة حول العينين هي ما يرعب الذين يقتربون من الثلاثينات.
إنها علامة التقدم في السن التي يخشاها الكثير من الناس، لأنها أول علامة مرئية على وجههم، لذا لا يمكنهم اخفاؤها.
حسنا، يمكنك أن تحاول، و لكن هل سينجح ذلك حقا؟

الحفاظ على لياقتك أثناء العزل الذاتي

الحفاظ على لياقتك هي طريقة لإدارة صحتك العقلية وتقوية جهاز المناعة لديك أيضًا. ممارسة الرياضة ستسهل مرور هذه الأوقات العصيبة والحفاظ على ايجابيتنا. في حين أن بعض المعدات، مثل الدمبل وأشرطة المقاومة يمكن أن تساعد، فإليك التمارين المفضلة التي تعتمد على وزن الجسم والتي يمكنك القيام بها في المنزل لإبقاء على اللياقة وحمية الجسم. مع بعض الإضافات والتعديلات الاختيارية.