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Alimentación intuitiva: la dieta “cruel” que sabe cómo eres y te da lo que te mereces
Las lecciones de la alimentación intuitiva nos liberan de otras dietas, ansiedades y de nuestros problemas de peso de por vida.
Nutrición positiva. 10 productos que estimulan la alegria y buen humor diario
Hay productos que pueden causar fatiga y mal humor, pero no hay muchos – café, azúcar y carne roja. Te preguntarás ¿Que alimentos pueden levantar el ánimo y ayudar a superar el aburrimiento y el “plof”?