7 Kegunaan Cuka Sari Apel Dalam Meningkatkan Kesehatan dan Kecantikan



Cuka sari apel (yang juga dikenal sebagai ACV, akronim dari Apple Cider Vinegar) sempat membuat kegemparan di antara para narablog kecantikan dan pemengaruh Instagram belakangan ini. Kehebohan itu mungkin telah agak sedikit mereda beberapa bulan terakhir, tapi beberapa darinya masih tertinggal di sana. Mungkin kamu sedang membayangkan kenapa? Baiklah, ternyata cuka sari apel adalah sebuah terapi mengagumkan yang dapat memperbaiki pencernaan, mengobati jerawat dan membuat rambutmu terlihat berkilau dan indah. Kelihatannya terlalu sempurna untuk dipercaya bukan? Inilah 7 kegunaan cuka sari apel dalam meningkatkan kesehatan dan kecantikan.

Mendetoksifikasi rambut

Cuka sari apel bisa menjadi bahan pembilas rambut yang hebat dan membantu helaian rambut mempertahankan kilau alamiahnya. Produk-produk perawatan rambut yang kita gunakan cenderung menumpuk pada rambut dan kulit kepala, menciptakan sebuah perasaan berat dan beminyak yang bahkan masih bertahan setelah penggunaan sampo. ACV akan menghilangkan akumulasi produk perawatan rambut tersebut, membersihkan timbunan lemak alamiah dan membuat rambut terlihat lembut dan berkilau. Buatlah sebuah pembilas rambut sederhana dengan menggunakan beberapa sendok makan ACV dan air, lalu gunakanlah sebelum menggunakan sampo pada rambut. Pijatkan ramuan itu pada kulit kepala dan biarkan selama 5-10 menit, lalu bersihkan rambutmu seperti biasa. Kamu juga dapat membuat sebuah lulur rambut khusus, menggunakan ACV, madu, garam Himalaya dan sedikit minyak kelapa.

Mandi berendam yang meremajakan

Ternyata cuka sari apel dapat mewujudkan keajaiban pada kulit. Karena khasiat anti-peradangannya, ACV akan memulihkan dan menyejukkan kulit, membuatnya terlihat dan terasa jauh lebih sehat. Ia akan memulihkan keseimbangan pH dari kulitmu dan bahkan bisa digunakan untuk menyembuhkan luka bakar akibat sengatan matahari. Larutkan 8-10 ons ACV pada bak mandi, lalu berendamlah di dalamnya selama sekitar 15 menit. Kulitmu akan berubah menjadi sangat halus dan berkilau! ACV juga dapat berfungsi sebagai eksfoliator alamiah.

Perawatan ketombe

ACV terkenal karena khasiat anti-jamurnya dan kemampuannya untuk membunuh segala jenis kuman, yang membuatnya menjadi sebuah terapi yang potensial untuk menghilangkan ketombe. Untuk membuat sebuah pembilas khusus ketombe, kamu akan membutuhkan ramuan yang agak kental – sehingga jumlah air dan ACV haruslah seimbang. Sangatlah tepat menggunakan pembilas ini sebelum mencuci rambut dengan sampo. Pijatkan secara lembut pada kulit kepala, lalu gunakan sampo dan kondisionermu seperti biasa. ACV membantu memulihkan keseimbangan pH, serta melindungi kulit dari kemunculan jamur di masa mendatang.

Gunakanlah sebagai pembersih dan penyegar wajah

Cuka sari apel akan mengusir jamur, virus dan segala jenis bakteri yang mungkin telah menemukan rumah pada wajah. Ia merupakan terapi yang sempurna untuk jerawat, yang juga akan menyejukkan kulit, mengurangi inflamasi dan peradangan. Kombinasikan air dan ACV dengan jumlah yang sama, lalu oleskanlah pada wajah dengan menggunakan kapas rias. Kamu mungkin tidak akan merasakan perubahan yang seketika, tapi ramuan ini pasti akan memulihkan kesehatan kulit jika digunakan setiap hari. Penyegar ini juga tepat untuk digunakan sebelum tidur.

Menghilangkan bau tak sedap

Jika kamu cenderung mengidap bau kaki, maka merendam kaki dengan campuran larutan ACV akan membantu menghilangkan aroma tak sedap itu, termasuk bakteri dan jamur yang menyebabkannya. Ambillah empat cangkir air, tambahkan satu cangkir cuka sari apel dan rendamlah kakimu selama 15-20 menit. Khasiat anti-bakteri dan anti-jamur dari ACV akan mengusir bau tak sedap dan memperbaiki kesehatan kaki. Kamu dapat juga membuat tisu basah deodoran untuk kaki, dengan merendam handuk kertas di dalam cuka sari apel selama semalam atau cukup dengan membubuhkan setengah cangkir ACV pada satu kemasan kecil tisu basah khusus bayi yang dapat kamu bawa kemana-mana. Jika kamu bosan dengan deodoran berbahan kimia dan ingin membiarkan ketiakmu beristirahat sejenak, maka gunakanlah tisu basah deodoran yang sama sebagai ganti deodoranmu yang biasa.

Sebagai penghapus cat kuku swakriya

Ramuan ini mungkin agak terlihat meragukan, tapi banyak yang percaya jika ia mengerjakan keajaiban dan menghilangkan cat kuku sehebat penghapus cat kuku berbahan aseton. Terlepas itu benar atau tidak, sangatlah tepat untuk menyimpan sebuah ramuan penghapus cat kuku swakriya, untuk berjaga-jaga jika kamu kehabisan produk biasa digunakan. Untuk membuat penghapus cat kuku ACV, kamu membutuhkan sari lemon yang baru diperas dan sekitar empat sendok makan cuka sari apel. Letakkan jarimu pada sebuah wadah kecil dengan air hangat, untuk melunakkan cat kuku yang lama, kemudian letakkan pada sebuah wadah dengan penghapus cat kuku swakriya selama sekitar 10 detik. Gunakanlah kapas rias untuk menghilangkan cat kuku dan jangan lupa untuk melembabkan tangan setelah selesai dengan semua langkah tadi. Voila!

Memutihkan gigi

Jika kamu pencinta kopi sejati, kamu pasti mengetahui jika gigi yang bernoda bukanlah sekedar mitos, tapi sebuah kenyataan pahit dari kehidupan sehari-hari kita. Merokok, mengkonsumsi kecap atau bahkan kebiasaan minum teh dapat menimbulkan noda pada gigi dan menghapuskan kecemerlangan dari senyum indah itu. Sebuah ramuan sederhana dari ACV dan air akan membantumu menyelesaikan masalah itu – ambillah satu sendok teh cuka sari apel, campurkan dengan tiga sendok teh air dan berkumurlah secara tuntas dengannya. Obat kumur ini juga mampu mengenyahkan nafas bau dan sejumlah infeksi pada mulut, yang disebabkan khasiat antiseptik dari ACV. Jika kamu terkena radang tenggorokan – kamu dapat menggunakan perbandingan 1:3 yang sama untuk membuat terapi yang sempurna untuk meredakannya.