आपकी स्किन के लिए शहद एक अतुल्य वरदान है। तो आइए, जानते हैं शहद के 7 आश्चर्यजनक फायदों के बारे में:
1. स्किन मॉइस्चराइज़र
शहद एक बेहतरीन स्किन मॉइस्चराइज़र का कार्य करता है। कंडीशनर के रूप में यह त्वचा को अंदर से नरम बनाने में मदद करता है। शहद को आप एक मॉइस्चराइज़िंग मास्क के रूप में उपयोग कर सकते हैं। इसके लिए थोड़ी सी मात्रा में शहद लेकर हल्के हाथों से चेहरे पर मसाज करें और 15-20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
2. क्लेन्ज़र की तरह उपयोग
शहद एक बेहतरीन स्किन क्लेन्ज़र का काम करता है। शहद में पाए जाने वाले ऐंटीऑक्सिडेंट, ऐंटीसेप्टिक और ऐंटीबैक्टीरियल गुण आपकी त्वचा को झाइयों से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। यह त्वचा के छिद्र से गंदगी निकालने का भी काम करता है। साथ ही इसका प्रयोग करने से स्किन हाइड्रेटेड रहती है और आप अपनी त्वचा में कसाव ला सकते हैं।
3. जलन और सनबर्न में उपयोगी
जलने के इलाज के लिए शहद सबसे अच्छे घरेलू उपचारों में से एक माना जाता है। शहद में मौजूद ऐंटी इंफ्लेमेटरी गुण के कारण यह किसी भी प्रकार की सूजन को कम करके हीलिंग पावर को बढ़ाता है। यदि आप सनबर्न जैसी समस्या से परेशान हैं तो चेहरे पर शहद लगाने से आपको फायदा मिलेगा। इसके लिए एक भाग कच्चे शहद में दो भाग शुद्ध एलो वेरा जेल मिलाएं और धूप से झुलसी त्वचा पर लगाएं, आपको फायदा देखने को मिलेगा।
4. झुर्रियां हटाने में मददगार
चेहरे पर शहद लगाकर आप झुर्रियों की समस्या से भी निजात पा सकते हैं। इसमें पाया जाने वाला ऐंटीऑक्सिडेंट चेहरे पर झुर्रियों और महीन रेखाओं को कंट्रोल करने में सहायक होता है। चेहरे पर शहद का इस्तेमाल होम-मेड हनी मास्क के रूप में करने से आपकी त्वचा जवान, झुर्रियों रहित और चमकदार बनी रहती है।
5. नेचुरल ग्लो बढ़ाता है
स्किन और चेहरे पर शहद लगाने से त्वचा निखरती है साथ ही नेचुरल ग्लो भी आता है। स्किन ग्लो बढ़ाने के लिए आप सीधे कच्चे शहद को अपनी स्किन पर लगा सकते हैं। और यदि आप और बेहतर परिणाम पाना चाहते हैं तो आप शहद को दूध या दही के साथ मिक्स करके लगाएं।
6. कील मुहांसों से छुटकारा
यदि आप कील मुहांसों की समस्या से परेशान हैं तो आप चेहरे पर शहद लगाकर इससे छुटकारा पा सकते हैं। शहद के ऐंटी-इंफ्लेमेटरी और ऐंटीबैक्टीरियल गुण त्वचा की सतह से अतिरिक्त तेल को हटाने में मदद करते हैं। कील मुहांसों से निजात पाने के लिए मुहांसों पर शहद को लगाकर 10-15 मिनट रखें और बाद में पानी से धो लें।
7. दाग धब्बे हटाने में सहायक
शहद में मौजूद प्राकृतिक ऐंटीसेप्टिक गुण के कारण इसका इस्तेमाल स्किन के दाग धब्बे हटाने के लिए भी किया जाता है। शहद आपकी त्वचा को नरम और स्वस्थ रखने के साथ-साथ त्वचा से दाग धब्बे हटाने में सहायक होता है। शहद के ऐंटी-ऑक्सीडेंट गुण क्षतिग्रस्त त्वचा की जल्द मरम्मत करने के साथ ही सूजन को कम करते है और त्वचा को तेज़ी से ठीक करने में मदद करते है। इसके लिए एक चम्मच शहद में एक चम्मच नारियल का तेल मिलाकर प्रभावित जगह पर मसाज करें।
