Sappiamo tutti che l’olio d’oliva fa miracoli in cucina, da gustosi piatti fritti a insalate saporite. E se usassi questo profumato olio anche per la tua routine di bellezza? L’olio d’oliva è uno dei più grandi idratanti che esista e non contiene additivi o sostanze chimiche di sorta. Si può usare per realizzare creme per le mani, maschere per capelli, trattamenti per il viso… e anche per disintossicare il corpo intero! Ecco 8 incredibili modi di usare l’olio d’oliva per esaltare la tua bellezza.
Maschera per capelli
L’olio d’oliva è ricco di antiossidanti e acidi grassi omega-3, il che significa che può accelerare la ricrescita dei capelli, dandogli un bagliore sano e una giusta idratazione. Sebbene lo scalpo produca di per sé abbastanza olio, le estremità dei capelli di solito si seccano troppo a causa dell’uso di prodotti per capelli e shampoo chimici. Mescola un po’ di olio d’oliva con un po’ di miele per dare un tocco in più di salute ed applica il tutto sui capelli prima di lavarli. Lascia agire per 30-60 minuti o per tutta la notte. Lava e risciacqua i capelli come sempre. Le tue ciocche saranno magnifiche!
Olio per bagno
Se ti piace fare un bagno caldo di tanto in tanto, per rilassarti e lasciare tutte le preoccupazioni alle spalle, prova ad aggiungere 3-4 cucchiaini di olio d’oliva al posto di quelle spumose sostanze chimiche. Puoi aggiungere anche 7 gocce del tuo olio essenziale preferito se vuoi un effetto più rilassante. La tua pelle diventerà liscia come la seta dopo questa procedura!
Pulizia del viso
Chi l’avrebbe mai pensato che il buon vecchio olio extravergine di oliva si può usare per purificare il viso? Ed è vero! Funziona a meraviglia sulla pelle, rimuovendo tutte le impurità accumulate durante il giorno. Riempi il palmo della mano con olio d’oliva, attendi che si scaldi un po’ ed applicalo delicatamente sulla pelle per circa 30 secondi. Puoi anche massaggiare il viso in quanto rimuove lo stress e rilassa i muscoli. Prendi un panno e mettilo in acqua calda, dopo poggialo sul viso ed attendi che si raffreddi. Questa procedura aprirà i pori, in modo che l’olio faccia la sua magia. Rimuovi con cura ogni residuo d’olio rimasto sulla pelle… ed ecco fatto!
Oil pulling
I risciacqui all’olio possono sembrare un po’ strani in un primo momento ma, nota bene, si tratta di un antico trattamento ayurvedico. In passato la gente sapeva davvero come utilizzare gli oli naturali nel modo migliore possibile. Il concetto è quello di prendere qualche cucchiaio di olio d’oliva (o qualsiasi altro specifico olio naturale) e sciacquarsi la bocca con questo per circa 20 minuti. Se sembra eccessivo, si può iniziare con una quantità minore e farlo per un periodo di tempo più breve. Questa facile procedura rimuove i batteri dalla bocca, sbianca i denti, mentre elimina le tossine da tutto il corpo! Dopo aver terminato la procedura è importante sputare l’olio e lavarsi i denti.
Rimuovere il trucco
Può sembrare folle ma l’olio d’oliva è davvero perfetto per rimuovere il trucco. È dolce, naturale e sa fare bene il suo lavoro! Basta immergere un batuffolo di cotone nell’olio d’oliva e usarlo come qualsiasi altro prodotto struccante. Purifica con cura la pelle, mentre la nutre e la idrata. Migliora la sua elasticità ed è favoloso contro l’invecchiamento cutaneo. Si possono anche pulire i pennelli impiegati per il trucco tramite una miscela di sapone liquido e olio d’oliva. Basta versare un po’ di questo mix in un bicchiere ed agitarvi bene i pennelli, fin quando non sono completamente imbevuti. Quindi risciacquarli sotto acqua corrente fino a pulirli del tutto.
Maschera viso
Naturalmente, l’olio d’oliva è una base perfetta per qualsiasi tipo di maschera viso. La pelle secca beneficia notevolmente dell’olio d’oliva, specialmente se mescolato con altri ingredienti salutari. Mescola l’olio d’oliva con crema di avocado se vuoi una spinta immediata di bellezza. Gli antiossidanti presenti nell’olio d’oliva prevengono l’invecchiamento, mentre l’avocado è ricco di acidi grassi sani che renderanno la pelle liscia e fantastica. Applica la maschera sul viso leggermente bagnato affinché funzioni meglio. Mescola miele, olio d’oliva e un cucchiaio di sale per un esfoliante perfetto che nutrirà e idraterà la pelle.
Olio per massaggio
Se pratichi l’auto-massaggio o semplicemente ti piace farlo ad altri, l’olio d’oliva può diventare il tuo strumento perfetto. Si può facilmente mescolare sia con altri oli che con oli essenziali per l’aromaterapia, dando un tocco di bellezza extra. Con le sue proprietà antinfiammatorie, l’olio d’oliva è un rimedio perfetto per la pelle di tutto il corpo. Contiene anche polifenoli e vitamina E, essenziali per la salute della pelle.
Curare i talloni
Talloni secchi e spaccati sono un vero dolore e, se hai mai sperimentato questa esperienza, sai che non è così facile riportarli alla normalità. Ci sono diversi unguenti che puoi trovare in farmacia ma, se vuoi provare un approccio più naturale, usa del semplice olio d’oliva. Strofinane generosamente un po’ sui piedi, c’è bisogno di tanta umidità per guarire i talloni. Indossa dei calzini caldi in modo che l’olio non si appiccichi sulle lenzuola e vai a dormire così. Ripeti questo trattamento per tutto il tempo che vuoi, fin quando i talloni non saranno tornati alla loro normalità.