Stare bene con se stessi è il desiderio un po’ di chiunque. Chi non desidera sentirsi in pace con il proprio corpo, in forma e pieno di energie? A volte però, per un motivo o per un altro, proprio non ci riusciamo. Ci trascuriamo, mettiamo su qualche chilo di troppo, ci lasciamo un po’ andare e tutto il nostro organismo ne risente. Ma cosa si può fare? Semplice! Si prende in mano la propria vita, si impara a mangiare meglio e a prendersi più cura di sé. È questo quello che hanno fatto i nostri VIP e sapete quali sono stati i risultati? Scopriamolo insieme!
Elettra Lamborghini
Elettra ama molto condividere la sua vita con i suoi numerosissimi seguaci sui social e il suo dimagrimento non è stato da meno. Ha raccontato di aver perso più di 6 chili in pochissimo tempo senza mai uscire dal range del suo peso forma. Come ha fatto? Semplicemente seguendo un’alimentazione più naturale ed eliminando la carne dalla tavola.
Tina Cipollari
La dieta seguita da Tina è una delle più ricercate su internet (ha addirittura messo in un angolo la dieta Sirt di Adele!). Tutti ricordiamo la vamp magra e sempre biondissima di qualche anno fa, ma dopo tre gravidanze e dei problemini alla tiroide, la star di U&D aveva messo su parecchio peso. Poi Maria le lancia una sfida, l’affida a una sua professionista di fiducia e, in pochi mesi, Tina ha 20 chili in meno.
Laura Pausini
Laura ha sempre dichiarato la sua tendenza ad ingrassare nei punti critici (braccia, fianchi, cosce), anche per colpa della sua difficoltà, come ogni italiano, a rinunciare alla convivialità della tavola. Per lei le curve non sono mai stata un problema, ma dopo la gravidanza ha iniziato a non sentirsi più a suo agio. Così ha intrapreso un percorso per imparare a mangiare meglio e… ha proprio funzionato! Ha venti chili in meno, mangia meglio, fa tanto sport e beve molto. Ma cosa più importante… ha imparato a ritagliarsi più tempo per sé!
Laura Chiatti
A spingere Laura Chiatti a bussare alla porta del nutrizionista è stato un costante senso di gonfiore e di affaticamento che le causavano un malessere generale. E indovinate un po’? Ha scoperto di essere allergica ad alcuni alimenti. La nuova dieta le ha fatto perdere 4 kg e le ha ridato il benessere e l’energia che non sentiva da un po’!
Barbara De Rossi
Fino a qualche anno fa, eravamo abituati a una Barbara De Rossi in forma e solare. Poi l’abbiamo vista mettere su peso improvvisamente. L’attrice ha dovuto seguire una cura per diversi anni, che l’ha portata ad ingrassare di ben 15 Kg! Ma, dopo essere guarita, ha ripreso in mano la propria vita e il proprio corpo, e facendo tantissima attività fisica è ritornata più in forma di prima!
Costantino Della Gherardesca
Il sovrano indiscusso di Pechino Express è sempre stato un po’ curvy e ha sempre lottato con il suo peso, ma senza sforzarsi più di tanto. Poi sono iniziate le apnee notturne e ha dovuto rimettersi in riga! Con la raffinata ironia che lo contraddistingue, ha iniziato una dieta con pochissimi carboidrati e zuccheri, tanta acqua e cibi sani, perdendo più di 25 kg!
Claudio Lippi
In due anni, il peso di Claudio Lippi è diminuito di ben 20 chilogrammi! All’età di 73 anni, ha riconquistato un fisico asciutto e in forma. Il suo segreto? Sua moglie Kerima, che ha rimesso in ordine la sua dieta e i suoi pasti, riducendo carboidrati, fritti, birra e condimenti! Quando si dice “minimo sforzo, massima resa”.
Gabriele Bonci
Nel giro di un’estate, Gabriele Bonci è semplicemente irriconoscibile! Con una dieta a dir poco restrittiva (anche se non si sa moltissimo in merito), il re della pizza e dei lievitati ha perso più di 40 kg! Un cambiamento a dir poco stupefacente, che gli ha donato un nuovo aspetto e, sicuramente, un nuovo benessere.