С каждым годом появляется все больше приверженцев здорового образа жизни. И это прекрасно! Однако, пока ЗОЖ набирал обороты, в обществе появилось немалое количество легенд и мифов, связанных со здоровым питанием, режимом сна и спортивными тренировками. Рассказываем, какие же правила ЗОЖ, в действительности, не работают.
Автор: Iryna Keis
8 негативных последствий интенсивных тренировок
Если вы занимаетесь спортом дольше 1 часа в день 5 раз и больше в неделю, стоит серьезно задуматься.
Что такое мьюинг и как он влияет на привлекательность вашего лица
Мечтаете подтянуть овал лица, не прибегая к помощи пластического хирурга? Техника мьюинг поможет вам разрешить проблему.
Кому идет больше? 14 случаев, когда звезды надели одинаковые наряды
Рассматриваем одинаковые наряды зарубежных и отечественных звезд и выбираем, кому из этих красоток они больше к лицу.
Не только Париж: 10 самых красивых городов Франции
Для многих Франция прочно ассоциируется с Парижем. И зря. В этой удивительной стране есть еще масса городов, достойных внимания.
7 самых счастливых знаков зодиака в 2020 году
В 2020 году Фортуна, несомненно, улыбнется представителям этих 7 знаков Зодиака. Успех будет сопутствовать им абсолютно во всех начинаниях, а негативное влияние планет практически не отразится на их судьбе и планах.
8 эффективных способов избавиться от темных кругов и мешков под глазами
По утрам вы напоминаете уставшую пандочку, а тональный крем уже не помогает разрешить проблему? Эти простые секреты и процедуры помогут вам быстро и эффективно избавиться от ненавистных синяков и мешков под глазами.
10 продуктов, которые можно употреблять после истечения срока годности
Эти 10 продуктов могут оставаться свежими на протяжении длительного времени, даже спустя недели и месяцы по истечению срока годности.
Как выглядят мамы российских знаменитостей
Мама – самый важный человек в жизни каждого. И знаменитости, здесь не исключение. Нам стало любопытно, как же выглядят мамы самых известных российских знаменитостей.
10 модных трендов, от которых мы раньше кривили губы
Леггинсы и ботфорты, спортивный костюм и шпильки, пиджак и велосипедки – раньше эти сочетания считались модной катастрофой. Но времена меняются. И мир моды, в первую очередь.
Лучшие мужские наряды церемонии «Грэмми-2020»
27 января прошла 62-я церемония вручения музыкальных наград «Грэмми». В этом году все внимание СМИ было приковано не к женщинам, а к мужчинам. Красная дорожка, как никогда, пестрила дерзкими и смелыми мужскими нарядами.
Будет ли пандемия? 10 фактов о коронавирусе
Эксперты установили, что возбудителем смертельного заболевания стал новый тип коронавируса — 2019-nCoV. На данный момент в мире зафиксировано 4 тысячи 474 случаев инфицирования, из них 107 оказались летальными. Ожидать ли нам пандемии? И каковы масштабы надвигающейся трагедии?