8 эффективных способов избавиться от темных кругов и мешков под глазами



По утрам вы напоминаете уставшую пандочку, а тональный крем уже не помогает разрешить проблему? Эти простые секреты и процедуры помогут вам быстро и эффективно избавиться от ненавистных синяков и мешков под глазами.

Нормализуйте сон

Здоровый сон ─ это не только восьмичасовой ночной отдых, но и правильный матрас и подушка. Кроме того, старайтесь спать с немного приподнятой головой, чтобы обеспечить отток жидкости от лица. Немаловажную роль играет также и положение вашего тела во сне. Сон на боку или на животе способствует формированию темных кругов под глазами. Советуем вам, завести привычку спать на спине.

Сократите употребление алкоголя, соли и сахара

Алкоголь, сладкая и соленая пища являются главными причинами задержки жидкости в организме. По возможности, старайтесь максимально сократить употребление таких продуктов. Вместо этого, налегайте на петрушку, сельдерей и огурцы. Они, наоборот, предотвращают появление отеков. И не забывайте пить достаточно чистой и свежей воды, так как обезвоживание также приводит появлению темных кругов и мешков под глазами.

Делайте самомассаж

Делайте ежедневно массаж кожи вокруг глаз. Для этого подушечками безымянных пальцев нажмите на внешние уголки глаз. Затем постукивающими движениями перемещайте пальцы по нижнему веку к внутренним уголкам глаз. После этого, в такой же технике подушечками пальцев проведите по верхнему веку. На этот раз от внутреннего уголка глаз к внешнему.

Используйте крем с ретинолом

Используйте для ухода за кожей глаз крем с ретинолом. Он хорошо разглаживает кожу, а также усиливает прилив крови к тканям. Благодаря этому кожа кажется плотнее, а «зоны затемнения» под глазами менее заметными. Но будьте терпеливы: крема с витамином А, то есть ретинолом, действуют не сразу. Они обладают накопительным свойством. Вам потребуется не менее 10 недель, чтобы заметить видимый результат.

Умывайтесь прохладной водой

Умывайтесь всегда слегка прохладной водой. Она поможет избавиться от отеков на лице. Горячая, наоборот, усугубит проблему и подчеркнет темные круги под глазами.

Выбирайте средства с кофеином

Охлажденные пакетики с черным чаем отлично снимают отечность под глазами. Но такой способ, вряд ли, по нраву каждой женщине. Вместо этого, используйте крема и сыворотки с кофеином. Он сужает сосуды и способствует выведению жидкости из тканей.

Купите консилер

Декоративная косметика – один из самых простых способов замаскировать темные круги и мешки под глазами. Отдавайте предпочтение средствам с кремовой текстурой. Они достаточно плотные и стойкие. Если «проблемная зона» у вас имеет фиолетовый оттенок, используйте желтый консилер.  Если же круги коричневого оттенка, приобретайте тональное средство персикового цвета.

Лазерная терапия

Лазерная терапия, пожалуй, самое эффективное и дорогостоящее средство для борьбы с темными кругами под глазами. Такая процедура способствует удалению жировых отложений под глазами, что, по сути, и является причиной всех проблем. После такой косметологической процедуры кожа заметно разглаживается и светлеет.