≡ Her Beauty 》 From Health and Parenting tips to Latest Fashion Trends and Entertainment news

Фитнес-тренер рассказала, какие продукты помогают избавиться от жира на животе

Ни один продукт сам по себе не «сжигает» жир. Но включение определённых продуктов в сбалансированный рацион помогает нормализовать гормональный фон, улучшить метаболизм и — в сочетании с тренировками — постепенно избавиться от абдоминального жира.

Advertisements

8 вещей, которые произойдут с ваши телом, если вы будете съедать по два яйца в день

Долгое время яйца незаслуженно носили репутацию вредного продукта. Много холестерина, тяжелые для печени – некоторые люди сознательно отказывались от употребления яиц, заботясь о своем здоровье. Однако в свете последних исследований ученых мнение врачей и диетологов кардинально изменилось.

8 секретов, как хорошо получаться на фотографиях

Часто мы остаемся разочарованы тем, как получаемся на фотографиях. Кривая улыбка, второй подбородок, морщины вокруг глаз – знакомая ситуация? Делимся с вами небольшими секретами, которые помогут вам отлично получаться на снимках, даже если вы и не обладаете природной фотогеничностью.

Рейтинг самых верных жен по знаку Зодиака

Характер человека во многом определяется влиянием звезд. Вот почему некоторым представителям зодиакального круга так сложно сохранять верность партнеру, а для других – моногамные отношения всегда остаются в приоритете.

8 пряных трав, которые можно вырастить у себя на подоконнике

Свежие, пряные травы в горшочках создают в доме ощущение уюта и комфорта. Как правило, их выращивают на кухне, где всегда влажный воздух, что крайне важно для роста пряностей. Летом это может быть балкон. Базилик, рукола, розмарин и другие ароматные травы успешно будут расти и там. Конечно, при условии правильного ухода за ними.

Скандал вокруг домашнего насилия набирает обороты: Тодоренко лишили звания «Женщины года»

В Сети не стихают споры вокруг громкого скандала, в центре которого оказалась популярная телеведущая и блогер Регина Тодоренко. Накануне звезда «Орла и решки» неадекватно выразилась о жертвах домашнего насилия, за что впоследствии крупно поплатилась.

Боремся с коронавирусом: как правильно носить, снимать и дезинфицировать маски

О том, как правильно мыть руки с мылом, теперь знает каждый. А как правильно пользоваться масками? Ведь здесь существуют свои важные правила, несоблюдение которых может привести к плачевным последствиям.