Авокадо – абсолютно уникальный фрукт (не удивляйтесь это фрукт, а не овощ). Вся прелесть в том, что из него можно приготовить самые разные блюда: закуски, салаты, холодные супы, пироги и аппетитные десерты. А еще он невероятно полезен. В его составе нет сахара, зато есть много витаминов, минералов и полезных жиров. Поэтому советуем обязательно включить авокадо в свой ежедневный рацион.