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15 Anzeichen dafür, dass Sie emotional von Ihrem Partner abhängig sind

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Eine Beziehung ist nicht immer einfach. Es erfordert viel Bemühungen von beiden Seiten, aber auch viel Belastbarkeit und Motivation für die Fortbestehung. Obwohl eine Beziehung aus zwei unabhängigen, dennoch verliebten Personen besteht im besten Fall, lassen wir uns manchmal auf eine schnelle Romanzeein, nur um später zu entdecken, dass der Partner nicht der war, für den wir ihn gehalten haben?

Haben Sie Ihren Partner nach Ihrem Bild eines perfekten Liebhabers geformt, anstatt sein wahres Wesen zu entdecken, das vielleicht nicht unbedingt dem entspricht, was Sie von einem Partner erwarten? Haben Sie bei ihm nach Sinn, Identität und Selbstwertgefühl gesucht oder wollten Sie nur eine mutige und einzigartige Person an Ihrer Seite haben?

Manche Beziehungen sind vielleicht weniger als erwartet und spielen eine gefährliche Karte der Selbstzerstörung. Wenn man von seinem Partner abhängig wird, hat das nichts mit Liebe zu tun, sondern es ist einfach eine toxische Situation, die man so schnell wie möglich bereinigen sollte.

Für unsere Leser haben wir 15 Anzeichen dafür gefunden, dass Sie emotional von Ihrem Partner abhängig sind. Wir hoffen, dass wir Ihnen helfen können, die Muster rechtzeitig zu erkennen, bevor alles zu spät ist.

1. Sie sind eifersüchtig, wenn Ihr Partner Zeit mit anderen Menschen verbringt.

Eifersucht ist im Allgemeinen eine sehr giftige Bedrohung. Obwohl sie sich als eine Art und Weise manifestiert, in der man das Leben anderer Menschen kontrollieren will, hat sie in Wirklichkeit mit einer großen Unsicherheit zu tun. Man traut dem anderen nicht, weil man sich letztlich selbst nicht traut.

2. Ihre Leidenschaften und Hobbys aufgeben

In einer Beziehung zu sein bedeutet unter anderem, kompromissfähig zu sein und sich zu verändern, wenn es nötig ist. Aber es ist auch wichtig, immer einen besonderen Raum nur für sich selbst zu behalten. Wenn du deine Freiheit aufgibst, Dinge unabhängig zu tun, bedeutet das, dass deine emotionale Abhängigkeit nicht mehr besteht.

3. Sie fühlen Sie sich leer, wenn Ihr Partner nicht bei Ihnen ist.

Die Sehnsucht nach der Anwesenheit eines Menschen ist ein romantisches Gefühl, aber was ist mit dem Gefühl, dass man ohne den anderen nicht existieren kann? Wenn Sie sich ohne Ihren Partner leer oder gelangweilt fühlen, ist das nicht unbedingt ein Zeichen von großer Liebe, sondern ein klares Signal, das Sie emotional zu sehr von jemand anderem abhängig sind.

4. Sie werden alle Pläne absagen, um Zeit mit Ihrem Partner zu verbringen.

Ein eigener Personenkreis ist genauso wichtig wie Ihr Hobby. Wenn Sie niemanden außer Ihrem Partner sehen wollen, ist das ein sehr gefährliches Zeichen dafür, dass Ihr Gefühlsleben von nur einer Person abhängig wird.

5. Die Bestätigung durch Ihren Partner ist  wichtiger als alles andere.

In einer Beziehung ist es wichtig, die Meinung der anderen Person einzuholen, aber dennoch sollte Ihr eigener Standpunkt am Ende überwiegen. Wenn Sie am Ende die Bestätigung Ihres Partners für wichtiger halten als Ihre eigene, ist dies definitiv der Beginn einer emotionalen Abhängigkeit, die, egal wie groß die Liebe ist, Ihre emotionale Integrität auf lange Sicht beschädigen wird.

6. Ohne Ihren Partner befürchten Sie, dass Sie nicht in der Lage sein werden, Ihr Leben weiterzuführen.

Ängste, den Partner zu verlieren, können in Maßen normal sein. Aber wenn Sie jedoch alles schwarz sehen und Panikattacken bekommen, dass Ihr Leben ohne Ihren Partner zu Ende geht, sollten Sie besser die Meinung eines Psychologen einholen, der Ihnen hilft, diese Situation so schnell wie möglich zu überwinden.

7. Sie setzen Ihren Partner unter Druck, Dinge zu tun oder zu sagen, mit denen er nicht einverstanden ist.

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Wenn Sie von Ihrem Partner erwarten, dass er das sagt, was Ihnen gefällt und Sie das Gefühl haben, dass es Sie stört, die Wahrheit zu hören, ist das ein weiteres schlechtes Zeichen für Ihre Beziehung. Die eigene Komfortzone zu verlassen und die Wahrheit zu akzeptieren, auch über sich selbst, ist sehr wichtig für den Aufbau einer vertrauensvollen Beziehung.

8. Ihr Selbstwertgefühl hängt von der Zuneigung und Anerkennung Ihres Partners ab.

In ähnlicher Weise ist das Warten auf die Bestätigung und Zuneigung des Partners ein weiteres Zeichen für eine emotional beschädigte Beziehung. Zuneigung und Anerkennung sind in der Regel wichtig, aber ein emotional gesunder Mensch kann auch ohne sie überleben, weil er oder sie genug Selbstwert hat, um zu überleben.

9. Sie haben das Gefühl, dass Sie Ihren Partner in die Person verwandeln können, mit der Sie zusammen sein möchten.

Dies ist eines der wichtigsten Anzeichen für eine emotional missbräuchliche Beziehung. In einer ernsthaften Beziehung akzeptiert man den anderen so wie er oder sie ist, ohne weitere Umstände.

10. Sie neigen dazu, Menschen zu idealisieren, und brechen dann zusammen, wenn sie Ihrem Bild von ihnen nicht gerecht werden.

Dieses Thema hat mit jeder Art von menschlicher Beziehung zu tun. Es hat mit unserer Angst zu tun, den anderen zu akzeptieren, und mit unseren eigenen Unsicherheiten, die wir auf andere Menschen projizieren.

11. Sie konzentrieren sich mehr auf die Gefühle Ihres Partners für Sie als auf seine Identität und Persönlichkeit.

Im Allgemeinen ist es normal, auf die Gefühle anderer Rücksicht zu nehmen, aber wenn Ihre eigenen Gefühle vernachlässigt werden und Sie sich völlig in den Ängsten und Problemen der anderen Person verlieren, ist das ein sehr schlechtes Zeichen.

12. Wenn Ihr Partner nicht anruft, wenn Sie es erwarten, haben Sie Angst, dass er Sie nicht mehr liebt.

Dies ist eines der deutlichsten Anzeichen für eine emotionale Abhängigkeit, die dem Verhalten einer Zwangsstörung ähnelt.

Female picking up a male smartphone

13. Sie möchten ein gewisses Maß an Kontrolle über Ihren Partner haben. Wenn er nicht das tut, was Sie wollen, sind Sie verzweifelt.

Dem anderen seinen Freiraum zu lassen, ist ein wichtiges Zeichen der Liebe. Der Versuch, sie zu kontrollieren, ist die Botschaft mangelnder Liebe, einschließlich Selbstliebe.

14. Was für Sie zählt, ist das Aussehen Ihres Partners

Menschen, die jemanden emotional missbrauchen, interessiert es vielleicht überhaupt nicht, was die andere Person fühlt, sondern alles dreht sich nur um sie selbst. Erwarten Sie daher, als eine Art Trophäe betrachtet zu werden, denn am Ende geht es nie darum, wie Sie sich fühlen oder was Sie wollen.

15. Den eigenen Geschmack einem anderen zuliebe zu ändern

Menschen, die für eine sehr lange Zeit ein Paar sind, können zwar Gemeinsamkeiten haben, aber sie werden nie die einzige Person sein. Wenn Sie im Begriff sind, alles aufzugeben, was Sie ausmacht, d.h. Ihre Ideen und sehr persönlichen Entscheidungen bedeutet das nichts anderes, als dass Sie emotional von Ihrem Partner abhängig sind.

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