Souvent préconisée dans les régimes minceurs pour sa faible teneur en calories, manger de la salade quotidiennement est-il vraiment bon pour notre corps ?
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Souvent préconisée dans les régimes minceurs pour sa faible teneur en calories, manger de la salade quotidiennement est-il vraiment bon pour notre corps ?
La salade est probablement la dernière chose à laquelle on pense pendant cette période de distanciation sociale mais bien se nourrir est important pour garder un système de santé fort. Manger sainement est bénéfique également pour la santé mentale. Rendez votre journée plus positive avec l’une de ces salades, composée d’ingrédients inattendus qui vous feront saliver.