जब आप प्यार में पड़ रहे होते हैं, तो ऐसा लगता है कि पूरी दुनिया खुल गई है, सूरज तेज चमकता है और आपको दिन के हर पल गाने का मन करता है। जब आप अपने प्यार की आँखों में देखते हैं, तो ऐसा लगता है जैसे आपके शरीर के अंदर एक परिवर्तन हो रहा है।
आप जिससे प्यार करते हैं, उनके करीब जाना, गले लगाना और चूमना तुरंत तनाव को कम कर सकता है। इसके अलावा ये लगाव और सुरक्षा की भावनाओं को बढ़ा सकती है।
प्यार में पड़ना एक ही समय में भ्रामक, डरावना, मज़ेदार और जीवन बदलने वाला हो सकता है। हालाँकि प्यार में होने के कई शारीरिक प्रभाव आपके लिए अद्वितीय हो सकते हैं।
प्यार के कई पहलू हमेशा हमारे लिए एक रहस्य रहेंगे, लेकिन कुछ ऐसे शारीरिक प्रभाव हैं जो प्यार में पड़ने से कई लोग महसूस करते हैं। यहां वो 5 चीजें हैं जो आपके प्यार में पड़ने पर आपके शरीर के साथ होती हैं।
आप खुश महसूस करते हैं
आपका मस्तिष्क हार्मोन डोपामाइन और ऑक्सीटोसिन का अधिक स्राव करता है। ये फील-गुड रसायन कोकीन के प्रभाव के समान एक उत्साह प्रदान करते हैं।
केवल अपने प्रेमी या प्रेमिका के बारे में सोचना डोपामाइन रिलीज़ को ट्रिगर करने के लिए पर्याप्त है। इससे आप उत्साहित महसूस करते हैं और उन्हें देखने के लिए कुछ भी करने के लिए उत्सुक होते हैं।
फिर, जब आप वास्तव में उन्हें देखते हैं, तो आपका मस्तिष्क अधिक डोपामाइन रिलीज़ करता है, जिसे आप गहन आनंद के रूप में अनुभव करते हैं।
आप कम दर्द महसूस करते हैं
प्यार में दर्द कम करने वाले गुणों को दिखाया गया है, हालांकि ज्यादातर डॉक्टर एक गंभीर सर्जरी या चोट के बाद पूरी तरह से प्यार पर भरोसा करने की सलाह नहीं देंगे।
स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन द्वारा 2010 के एक अध्ययन में पाया गया कि किसी ऐसे व्यक्ति की तस्वीर को घूरना जिसे आप बहुत प्यार करते हैं, मध्यम दर्द को 40 प्रतिशत कम कर देता है।
शोधकर्ताओं ने पाया कि जो लोग प्यार में थे, उनके मस्तिष्क में कई गतिविधि बढ़ गई थी। उन्होंने यह पाया कि प्यार (और व्याकुलता) दर्द के अनुभव को कम कर सकती है।
आपकी आंखें चौड़ी हो जाती हैं
आप किसी की आँखें पढ़ के उनके बारे में बहुत कुछ जान सकते हैं, जिसमें यह भी शामिल है कि उनके मन में प्यार है या नहीं।
जब आप उस व्यक्ति को घूरते हैं जिसे आप प्रेमपूर्वक चाहते हैं, तो आपकी पुतलियाँ फैल जाती हैं। सभी उत्तेजना और घबराहट स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की ओर ले जाती है, जिससे पुतलियों का आकार बढ़ जाता है।
स्वायत्त तंत्रिका तंत्र शरीर की अचेतन क्रियाओं को नियंत्रित करता है। यह आपके मस्तिष्क के उत्तेजना केंद्रों से गहराई से जुड़ा हुआ है।
आप अधिक लगाव और सुरक्षित महसूस करते हैं
जब प्यार की बात आती है, तो क्षेत्र में केवल डोपामाइन ही रसायन नहीं है। ऑक्सीटोसिन का स्तर भी बढ़ता है, जो लगाव, सुरक्षा और विश्वास की भावनाओं को बढ़ाता है। इसे “लव हार्मोन” भी कहा गया है।
यही कारण है कि आप शायद एक साथी की संगति में सहज और तनावमुक्त महसूस करते हैं, खासकर जब आपका प्यार पहली शुरुआती भीड़ को पार कर जाता है। छूने, चूमने या सेक्स करने के बाद ये भावनाएँ और भी प्रबल लग सकती हैं।
आप अपने प्यार के आदी हो जाते हैं
जब आप प्यार में पड़ना शुरू करते हैं, तो आपका मस्तिष्क वैसोप्रेसिन, एड्रेनलिन, डोपामाइन और ऑक्सीटोसिन जैसे रसायनों को छोड़ता है जो आपको आनंद और उद्देश्य की उत्साहपूर्ण भावना दोनों महसूस कराते हैं। संक्षेप में: कहा जाये तो आप जिसे प्यार करते हैं उसके आदी हो जाते हैं।
जब चीज़ें अच्छी चल रही हों तो यह एक बहुत ही अद्भुत लत बन जाती है। धीरे धीरे जैसे जैसे आपका रिश्ता गहरा होता जाता है, आप हर समय उस व्यलक्ति को अपने आसपास चाहते हैं।
