कांतिमय त्वचा के लिए 8 सरल घरेलू उपाय



घर हो या बाहर प्रतिदिन हमारी त्वचा को धूप, धूल-मिट्टी और प्रदूषण का सामना करना पड़ता है। जो हमारी त्वचा के लिए हानिकारक है। इसके अतिरिक्त हम अपनी त्वचा पर अनेक तरह के काॅस्मेटिक प्रोडक्ट्स का प्रयोग करते हैं जिनमें कई प्रकार के तत्व होते हैं जो अप्रत्यक्ष रूप में हमारी त्वचा को हानि पहुँचाते हैं। इससे बचने के लिए हम कुछ घरेलू उपायों से अपनी त्वचा का न सिर्फ उपचार कर सकते हैं बल्कि उसकी कांति भी बनाए रख सकते हैं।

1. आइसक्यूब(बर्फ)

हम सभी पानी से त्वचा को होने वाले लाभों से परिचित हैं लेकिन क्या आप यह जानते हैं कि बर्फ भी हमारी खूबसूरती बनाए रखने के बहुत काम आती है। यह चेहरे के खुले रोम-छिद्रों को ठंडक देकर बंद कर देती है जिससे चेहरे पर पसीना कम आता है। बर्फ कील-मुँहासों, चेहरे की त्वचा पर आए लालपन और सूजन को भी कम करती है। मेकअप से पहले चेहरे पर आइस क्यूब लगाने से मेकअप देर तक टिका रहता है। बस इसके प्रयोग से पहले एक बात का ध्यान रखें कि इसे न तो सीधे त्वचा पर लगाएँ न रगडें़। एक साफ कपड़े में बर्फ लपेट की चेहरे पर इसका प्रयोग करना चाहिए।

2. चंदन

आयुर्वेद के अनुसार चंदन एक बेहतरीन सौंदर्य उत्पाद है। जिसके प्रयोग से न केवल चेहरे की रंगत साफ होती है बल्कि हमें बेजान त्वचा, कील-मुँहासे, आँखों के नीचे काले धब्बे, चेहरे के गहरे दागों जैसी समस्याओं से भी छुटकारा मिल सकता है।

3. नींबू

नींबू में विटामिन सी की प्रचुर मात्रा होती है। यह प्राकृतिक रूप से त्वचा की सफाई और उसे जवां रखने के साथ त्वचा का पी.एच. स्तर भी संतुलित रखता है। ब्लैक हेड्स के ऊपर इसके नियमित प्रयोग से ब्लैक हेड्स साफ हो जाते हैं।

4. बेसन

बेसन हर भारतीय रसोई में मिलता है। प्राचीनकाल से ही महिलाएँ अपने सौंदर्य को निखारने के लिए बेसन का प्रयोग करती हैं। यह हर प्रकार की त्वचा के लिए लाभदायक है। यह मृत त्वचा को हटाकर त्वचा को कांति प्रदान करता है। इसमें हल्दी, खीरे का रस, गुलाब जल, दही और नींबू में से कुछ भी मिलाकर त्वचा पर लगा सकते हैं। इसके नियमित प्रयोग से त्वचा साफ और चमकदार हो जाती है।

5. संतरा

संतरे के छिलके को सुखाकर उसका पाउडर बना लिया जाता है। इस पाउडर को मुल्तानी मिट्टी या बेसन में मिलाकर नियमित प्रयोग करने से न सिर्फ त्वचा में कसाव आता है बल्कि इससे रंगत भी साफ होती है। इसके अतिरिक्त इसके प्रयोग से चेहरे के दाग-धब्बे कम होते हैं।

6. केला

केले में प्रचुर मात्रा में विटामिन ए. बी. और्र इ. होता है। एक केले को मसलकर उसमें बेसन मिलाकर उसे पूरे चेहरे पर लगा लें। 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। त्वचा साफ होकर निखर जाएगी।

7. ब्राउनशुगर

यह त्वचा को नमी देती है। टैनिंग से बचाती है साथ ही मृत त्वचा हटाती है। इसे दही और शहद के साथ मिलाकर चेहरे और गर्दन पर तब तक मालिश करें जब तक यह पिघल न जाए। फिर कुछ देर बाद हल्के गर्म पानी से धो लें। चेहरे पर निखार आ जाएगा।

8. पपीता

पपीते में पंपाइन नाम का एंजाइम होता है जो मृत त्वचा को हटाता है। पके पपीते को मसलकर चेहरे पर लगाएँ। हल्का सूखने पर मालिश करते हुए इसे चेहरे से हटाएँ और चेहरा ठंडे पानी से धो लें।

यह हैं कुछ घरेलु उपाय जिनके नियमित प्रयोग से हम अपने चेहरे की कांति बनाए रख सकते हैं।