Dmitriy Tretiak – Pagina 2 – Her Beauty

8 posizioni di yoga per stimolare il sistema immunitario, l’elasticità e l’umore

Il termine “yoga” in sanscrito significa “unità”: essere un tutt’uno con il vostro spirito, la vostra mente e il vostro corpo. Ecco perché l’antica pratica dello yoga, che esiste da migliaia di anni, comprende non solo l’attività fisica con posture statiche ed esercizi di respirazione per mantenere il corpo sano, ma anche una serie di pratiche spirituali come la meditazione e la piena consapevolezza.

Come dare un tocco di cineserie alla vostra casa

Il “cineserie” era uno stile di decorazione popolare qualche secolo fa ma oggi sembra che sia tornato in voga. Questa moda è in gran parte influenzata dalla cultura cinese ed il concetto è quello di incorporarne disegni e motivi nel mondo occidentale.

A cosa serve il sale del Mar Morto? A molto! Scopriamolo insieme

Si potrebbe pensare che tutti i sali siano uguali, ma non è assolutamente così. Il sale del Mar Morto sembra avere delle proprietà magiche per la mente e per il corpo e da tantissimi secoli viene utilizzato come prodotto di bellezza, per tenersi in salute e persino come un medicinale.