Bicarbonato di sodio: 10 benefici che non ti aspetti – Her Beauty

Bicarbonato di sodio: 10 benefici che non ti aspetti

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Molto comune, molto economico e molto utile. Il bicarbonato di sodio è un prodotto unico, utilissimo in cucina, prezioso per la cura della persona. Sapevate che, oltre alle sue proprietà più conosciute, è anche un potente antinfiammatorio, antimicotico, antibatterico e anche antistaminico naturale? Aiuta nella digestione e a controllare il colesterolo, è un ottimo alleato per avere un sorriso bianco e luminoso e vi aiuterà ad avere una pelle impeccabile.

Deodorante naturale

Con il caldo è normale sudare, ma se non siete degli appassionati di deodoranti chimici e aggressivi, vi basterà preparare un composto naturale a base di bicarbonato, maizena e due gocce di olio essenziale. Potrete dire addio all’odore di sudore!

Esfoliante

Il bicarbonato di sodio è un efficace esfoliante per la pelle ed è molto idratante. Usatelo come maschera per il viso, per le mani o per qualsiasi altra zona che abbia bisogno di un intervento naturale e rigenerante. Applicate un composto con acqua e bicarbonato per 3-5 minuti sull’area da trattare e avrete, in pochissimo tempo, una pelle idratata e libera da impurità.

Contro l’influenza

Sciogliete un cucchiaino e mezzo di bicarbonato in mezzo bicchiere d’acqua fredda. Il bicarbonato aiuta a mantenere inalterato il pH del sangue, aiutando a contrastare i sintomi più comuni di influenza e raffreddore. 

Per eliminare funghi e batteri

Una delle proprietà più conosciute del bicarbonato è la sua capacità di eliminare funghi e batteri.  Un antimicotico e un antisettico naturale che – se aggiunto all’acqua profumata del vostro pediluvio o della vostra manicure – vi aiuterà ad eliminare qualsiasi tipo di micosi alle unghie o alla pelle.  

Contro le punture di insetto

Avete mai provato ad alleviare gli effetti di una puntura di insetto con un composto al bicarbonato? Applicate un cucchiaino di bicarbonato inumidito sulla puntura e lasciate in posa per qualche minuto. Noterete un immediato sollievo dal prurito e dal rossore. 

Riduce l’affaticamento muscolare

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Se siete degli sportivi, soprattutto in questo periodo dell’anno così caldo, vi basterà bere un bel bicchiere d’acqua con due cucchiai di bicarbonato qualche ora prima dell’allenamento. Ritarderà la percezione della stanchezza muscolare e contribuirà a diminuire la produzione di acido lattico.

Le infezioni del tratto urinario

Tra spiagge, mare, piscine, cambi di temperatura e stress, le infezioni del tratto urinario sono sempre più frequenti in estate. Che coinvolga la vescica, l’uretra o i reni non importa: assumere regolarmente bicarbonato può aiutare a prevenire e a contrastare questo tipo di infezioni. Chiedete conferma al vostro medico.  

Bocca sana

Se volete una bocca sana, con gengive rosee e denti bianchissimi, dovrete diventare regolari consumatori di bicarbonato di sodio. Utilizzatelo al posto del collutorio: fate gargarismi di dieci secondi con acqua tiepida e bicarbonato, poi risciacquate con cura. Aiuta a previene la formazione di placca, tartaro, carie, alito cattivo, afte e gengiviti. 

Migliora la digestione

Il bicarbonato è una soluzione basica in grado di contrastare l’eccessiva acidità di stomaco che si ha quando si mangia troppo o male. Aiuta a riequilibrare l’ambiente gastrico e a favorire una digestione più serena. 

Tiene sotto controllo il colesterolo cattivo

Alcuni studi hanno dimostrato che bere quotidianamente un bicchiere di acqua naturale con un cucchiaino di bicarbonato può aiutare a combattere i livelli troppo alti di colesterolo cattivo nel sangue. È una soluzione efficace, che però richiede sempre il benestare del vostro medico, soprattutto se soffrite di pressione troppo alta o troppo bassa. 

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