A Aloe vera é uma planta bastante utilizada tanto no mundo da beleza como para tratar condições dermatológicas e digestivas, devido a algumas de suas propriedades naturais. Os egípcios a chamavam de “planta da imortalidade” e, várias outras civilizações, como a grega, indiana, mexicana, chinesa e japonesa, a utilizavam para propósitos medicinais. Neste texto, você conhecerá 8 utilidades e propriedades da Aloe vera para o seu dia-a-dia.
1. Cura para a pele
Primeiro, é preciso mencionar um dos principais motivos pelos quais a Aloe vera tem sido utilizada há milênios. O gel e extrato da planta já provaram ser capazes de aumentar a síntese de colágeno em ferimentos, acelerando a cura e diminuindo a ocorrência de cicatrizes.
Alguns estudos avaliaram a eficácia da Aloe vera no tratamento de úlceras, e um deles descobriu que a administração do gel duas vezes por dia por um período de três meses melhorou e acelerou a cura, reduzindo o tempo de hospitalização. Outra pesquisa descobriu que a Aloe vera ajudou na recuperação dos tecidos em caso de queimaduras e promoveu a cura da incisão da cesariana.
2. Proteção para a pele
Além de ser uma ótima aliada na cura de feridas, a Aloe vera também provou que ajuda a manter a pele saudável. Uma das razões pelas quais o extrato e gel da Aloe são utilizados na pele é para protegê-la da radiação. Os antioxidantes presentes na planta conseguem “blindar” a superfície da nossa pele dos danos causados pelos raios UV emitidos pelo sol, prevenindo queimaduras.
3. Efeito antienvelhecimento e hidratante
O estímulo na formação de colágeno proporcionado pela Aloe também mantém a pele hidratada e elástica, reduzindo as rugas. Por isso, a planta tem efeito antienvelhecimento e efeito hidratante. Além disso, por ter propriedades anti-inflamatórias, ela pode reduzir a aparência de acnes.
4. Laxante natural
Muito além da pele, a Aloe vera ajuda consideravelmente o sistema digestivo, podendo funcionar até mesmo como um laxante natural. Para isso, é recomendado usar a planta raramente em caso de constipação; e, segundo a Mayo Clinic, uma dose de 0.04 a 0.17 gramas do seu suco é suficiente.
5. Proteção contra doenças digestivas
Uma pesquisa de 2010 sugere que consumir um pouco de gel de Aloe vera junto com as refeições pode reduzir a severidade do refluxo gastresofágico, condição digestiva bastante comum que pode resultar em azia. Além disso, a planta pode aliviar alguns outros problemas do tipo, sendo um remédio seguro se consumido em baixas quantidades.
6. Efeito anticâncer e antiviral
O mesmo ativo que age como laxante na Aloe vera, a antraquinona, também é capaz de desativar alguns vírus, como o influenza, herpes simplex e varicella zoster. E sim, a Aloe vera tem incríveis propriedades anticâncer, podendo ser um fator na inibição de formação de alguns tumores. Por exemplo, uma pesquisa recente estudou as propriedades terapêuticas do emodin, um componente das folhas da planta. Nela, se sugere que a aloe vera tem o potencial de reduzir o crescimento do câncer de mama.
7. Efeito antidiabético
Um estudo comprovou que beber duas colheres de sopa de suco de Aloe vera por dia pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue de pessoas com diabetes tipo 2, ajudando-as a controlar a glicemia. Muitos acreditam que, por isso, a Aloe vera fará parte do tratamento para a diabetes no futuro.
No entanto, caso você já utilize remédios para reduzir os níveis glicêmicos, tome cuidado ao ingerir o suco da Aloe vera. O consumo de ambos simultaneamente tem o potencial de levar a glicose a níveis perigosamente baixos.
8. Propriedades antissépticas
A Aloe vera tem 6 agentes antisépticos: lupeol, ácido salicílico, ureia, ácido cinâmico, fenóis e enxofre. Um estudo de 2014 afirmou que o extrato da planta é seguro e eficaz como enxaguante bucal, e pode bloquear a formação de placa bacteriana e aliviar inflamações na gengiva.
