Хронический недосып является причиной ослабленного иммунитета, низкого либидо, раннего старения и ряда других неприятных вещей. Если вы из тех мегазанятых людей, которые до сих пор считают сон «пустой тратой времени», советуем пересмотреть свои приоритеты.