การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหารก็ถือว่ามีส่วนสำคัญในการช่วยลดการสะสมของไขมันในตับ อาหารที่มีไขมันดี มีไฟเบอร์ และมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ปลา ผัก ถั่ว สามารถช่วยเสริมสร้างสุขภาพของตับ และลดความเสี่ยงของการเกิดไขมันพอกตับได้อย่างมีประสิทธิภาพ

10 สตรีที่มีสไตล์โดดเด่นในประวัติศาสตร์ที่คุณอาจไม่เคยรู้จัก

10 สิ่งที่ภาพยนตร์มักทำให้เข้าใจผิดเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ และการคลอดลูก

8 ไอเดียของสูตรกราโนล่าสำหรับมื้อเช้าของคุณ

ฉากจากภาพยนตร์ 9 เรื่อง ที่พูดถึงภาพวาดศิลปะอันโด่งดัง

8 วิธีง่ายๆในการจัดการกับความเครียดและความวิตกกังวล

7 นักแสดงสาวผู้สวมบทบาทซุปเปอร์ฮีโร่ในภาพยนตร์ ที่เป็นฮีโร่ในชีวิตจริง

แฟชั่นจากรันเวย์ที่ดูแตกต่างจากเหล่านางแบบ เมื่อเหล่าเซเลบริตี้สวมใส่

21 เรื่องจริงของ Natalie Portman ที่เราควรรู้

นางแบบสาวสุดแซ่บ Gigi Hadid กำลังจะมีเบบี๋ตัวน้อยกับแฟนหนุ่ม Zayn Malik

8 เรื่องจริงที่คุณควรรู้เกี่ยวกับ Bella Hadid

ชีวิตของนักแสดงสาวคริสเตน สจ๊วต หลังจากความสำเร็จจากภาพยนตร์เรื่อง Twilight

7 วิธีที่จะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับคุณ จากตำรับ “ยาอายุวัฒนะ”

9 วิธีในการทำสลัดซึ่งคุณจะตื่นเต้นกับการกิน

สาวน้อยเป็นพ่อครัวที่น่ารักของแม่ ในครัว
