≡ Her Beauty 》 From Health and Parenting tips to Latest Fashion Trends and Entertainment news

รักษา “ไขมันพอกตับ” ด้วยธรรมชาติบำบัดจากอาหาร 10 ชนิดนี้

การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหารก็ถือว่ามีส่วนสำคัญในการช่วยลดการสะสมของไขมันในตับ อาหารที่มีไขมันดี มีไฟเบอร์ และมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ปลา ผัก ถั่ว สามารถช่วยเสริมสร้างสุขภาพของตับ และลดความเสี่ยงของการเกิดไขมันพอกตับได้อย่างมีประสิทธิภาพ

Advertisements

10 สตรีที่มีสไตล์โดดเด่นในประวัติศาสตร์ที่คุณอาจไม่เคยรู้จัก

เราคงเคยได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับสตรีที่มีชื่อเสียงอย่าง Audrey Hepburn หรือเจ้าหญิงไดอาน่า ที่ได้ชื่อว่าเป็นแฟชั่นไอคอนในประวัติศาสตร์ แต่จริงๆแล้ว มีผู้หญิงอีกหลายท่าน ที่มีสไตล์ที่โดดเด่น ซึ่งอาจจะมีชื่อเสียงมาก่อนทั้งสองท่านนี้ ซึ่งผู้หญิงเหล่านี้เป็นแนวทางให้เราได้นำเป็นแบบอย่างในการกล้าที่่จะแต่งตัว และเป็นตัวเองมากขี้น

10 สิ่งที่ภาพยนตร์มักทำให้เข้าใจผิดเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ และการคลอดลูก

ผู้คนอาจจะมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการคลอดลูก และสื่อต่างๆ ก็ไม่ได้ช่วยทำให้เราเข้าใจได้ถูกต้องในบางครั้ง และภาพยนตร์ส่วนใหญ่ก็สื่อสารผิดไปหมด และนี่ก็เป็นสิ่งที่สื่อทั้งหลายมักสื่อสารผิดเกี่ยวกับขั้นตอนการมีลูก

8 ไอเดียของสูตรกราโนล่าสำหรับมื้อเช้าของคุณ

กราโนล่าเป็นทางเลือกอาหารเช้าที่ง่ายที่สุด มันมีรสชาติอร่อย เตรียมง่าย และมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เมื่อเทียบกับซีเรียลอื่นๆที่มีแต่ปริมาณน้ำตาลสูง ซึ่งในท้องตลาดก็มีกราโนล่าหลากหลายยี่ห้อให้เลือกไม่ว่าจะทั้งที่ร้านค้า หรือร้านออนไลน์ แต่พวกเราก็รู้ดีว่าไม่มีอะไรที่ดีไปกว่าแบบโฮมเมดที่ทำทานเอง

ฉากจากภาพยนตร์ 9 เรื่อง ที่พูดถึงภาพวาดศิลปะอันโด่งดัง

คุณเคยดูหนังเรื่องไหนแล้วคิดในใจไหมว่า ศิลปะในฉากนี้มันคุ้นๆนะ แล้วภาพในกรอบรูปนี้ก็เหมือนภาพวาดอันโด่งดังสักอย่าง และนี่เป็นฉากต่างๆในภาพยนตร์ ที่คุณอาจจะเคยเห็นมาแล้ว แต่อาจจะไม่เคยทราบว่าฉากนั้นได้รับแรงบันดาลใจมาจากภาพวาดชื่อดัง

8 วิธีง่ายๆในการจัดการกับความเครียดและความวิตกกังวล

โรควิตกกังวล กลายเป็นโรคฮอตฮิตของคนยุคใหม่ไปแล้ว ในขณะที่ความเครียด กลายเป็นส่วนหนึ่งของคนนับล้านคนบนโลกใบนี้ ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น

7 นักแสดงสาวผู้สวมบทบาทซุปเปอร์ฮีโร่ในภาพยนตร์ ที่เป็นฮีโร่ในชีวิตจริง

ในภาพยนตร์นั้น ซุปเปอร์ฮีโร่สาวทั้งหลายมีทั้งความสวย มีพลัง และมีโมเมนต์ที่ทำให้เราต้องทึ่งอยู่เยอะแยะ และเหล่าซุปเปอร์ฮีโร่นั้น ก็ได้กลายเป็นแรงบันดาลใจแก่เด็กผู้หญิง และผู้หญิงทั้งโลก เพื่อให้เป็นคนที่ดี และเป็นแรงผลักดันในชีวิต ซึ่งบ่อยครั้ง ที่นักแสดงที่สวมบทบาทเหล่านั้น ก็เป็นฮีโร่ในชีวิตจริงเช่นกัน

แฟชั่นจากรันเวย์ที่ดูแตกต่างจากเหล่านางแบบ เมื่อเหล่าเซเลบริตี้สวมใส่

เมื่อพูดถึงแฟชั่นชั้นนำที่เราได้เห็นจากรันเวย์ต่างๆ และอาจจะคิดว่า ถ้าเราได้สวมใส่ มันอาจจะไม่ได้ดูดีแบบนั้น แล้วถ้าเป็นเหล่าเซเลบริตี้ล่ะ? คุณจะต้องเซอร์ไพรส์เพราะเสื้อผ้าที่เราเห็นเหล่านางแบบใส่เดินรันเวย์นั้น ก็ดูแตกต่าง เมื่อเหล่าเซเลบริตี้สวมใส่เช่นกัน

นางแบบสาวสุดแซ่บ Gigi Hadid กำลังจะมีเบบี๋ตัวน้อยกับแฟนหนุ่ม Zayn Malik

แม้ว่า นางแบบสาวสุดแซ่บ Gigi Hadid และแฟนหนุ่มสุดฮอตอย่าง Zayn Malik จะมีไทม์ไลน์ความสัมพันธ์ที่แปลกๆ ซึ่งตอนที่พวกเขาเริ่มคบหากันในปี 2015 พวกเราก็ต่างช๊อคกันไปทีหนึ่งแล้ว แต่แล้วความสัมพันธ์ของพวกเขาก็รักๆเลิกๆกันไปหลายครั้ง ในรอบหลายปีที่ผ่านมานี้ และในต้นปีที่ผ่านมา ก็มีคนเห็นทั้งคู่อยู่ด้วยกัน แต่ก็ไม่แน่ว่าทั้งคู่จะกลับมาคบกันหรือไม่ หรือแค่เป็นเพื่อนกัน และหลังจากนั้น ข่าวลือของการตั้งครรภ์ของนางแบบสาวก็เริ่มหนาหูขึ้นมา

8 เรื่องจริงที่คุณควรรู้เกี่ยวกับ Bella Hadid

ดูเหมือนกับว่าชื่อของ Bella Hadid จะติดโผของโลกแฟชั่นไปแล้ว ด้วยความสวยและเสน่ห์ของเธอ ซึ่งเราก็ไม่แน่ใจว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร แต่ชื่อของเธอก็ได้ติดโผในรันเวย์ชั้นน้ำ และโซเชียลต่างๆ ในชื่อของดาวดวงใหม่ไปแล้ว ด้วยความฉลาด ความสวย และการเป็นนางแบบน้องใหม่ แต่ในความเป็นจริงแล้ว เรารู้จักเธอมากน้อยแค่ไหนกัน

ชีวิตของนักแสดงสาวคริสเตน สจ๊วต หลังจากความสำเร็จจากภาพยนตร์เรื่อง Twilight

หลายคนยังคงจดจำบทบาทของนักแสดงสาว คริสเตน สจ๊วต ที่เธอได้เคยฝากผลงานไว้ในภาพยนตร์เรื่องTwilight เมื่อหลายปีก่อน แต่นั่นก็เหมือนเป็นแค่การตัดสินคนๆหนึ่ง จากชีวิตที่แย่ๆในมหาวิทยาลัยเค่นั้น

7 วิธีที่จะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับคุณ จากตำรับ “ยาอายุวัฒนะ”

ยาอายุวัฒนะ ต้นตำรับการรักษาโรคแบบอินเดียโบราณ ที่มีหลากหลายวิธีที่จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงนะเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายโดยปราศจากสารเคมีหรือวิธีพิสดารใดๆ

9 วิธีในการทำสลัดซึ่งคุณจะตื่นเต้นกับการกิน

สลัดอาจเป็นสิ่งสุดท้ายในใจของทุกคนในช่วงเวลาของระยะห่างทางสังคมนี้ แต่การได้รับสารอาหารของคุณเป็นสิ่งสำคัญ ในการทำให้ระบบของคุณแข็งแรง การกินเพื่อสุขภาพยังเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพจิต – ทำให้วันของคุณเป็นไปในเชิงบวกมากขึ้นกับหนึ่งในสลัดเหล่านี้ ประกอบด้วยส่วนผสมที่คาดไม่ถึงซึ่งจะทำให้คุณน้ำลายสอ

สาวน้อยเป็นพ่อครัวที่น่ารักของแม่ ในครัว

ตั้งแต่เธอยังเป็นเด็ก Kinu ช่วยแม่ของเธอในห้องครัวกับกาแฟที่น่ากิน อาหารเช้า และการทำอาหารที่น่าตื่นเต้น นี่เป็นอะไร ที่มากกว่าคำบรรยายสำหรับเด็กคนอื่นๆ ที่มีอายุเท่าเธอ – แน่นอนมีบางคนกำลังเข้าร่วม Masterchef Junior ในเวลาสองสามปี!

6 ดาราชายสุดฮอต จากซีรีส์เกาหลี

ปกติแล้ว เมื่อมีซีรีส์เกาหลีออกใหม่ทีไร ชาวไทยก็มักจะติดงอมแงมกันเป็นปกติอยู่แล้ว แต่ในสถานการณ์แบบนี้ ที่เราต้องกักตัวอยู่บ้าน ทำให้แฟนคลับของซีรีส์เกาหลียิ่งเพิ่มขึ้นเป็นทวีคูณ นอกจากเนื้อหาของซีรีส์ที่เข้มข้น ชวนน่าติดตามแล้วปฏิเสธเลยไม่ได้ว่าสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คนไทยติดซีรีส์เกาหลีมากขนาดนี้ คือความฮอตของดาราชายแทบทั้งนั้น เนื่องจากพระเอกเกาหลี เป็นเหมือนพระเอกในนิยาย ด้วยคาแรกเตอร์ที่อบอุ่น โรแมนติก น่าหลงใหล ทำให้สาวๆทั้งหลายตกหลุมรักกันแบบไม่ยาก ในบทความนี้จะนำเสนอ 6 ดาราชายเกาหลีสุดฮอต