อาหารและการเดินทาง – Her Beauty

6 ประโยชน์ด้านสุขภาพของน้ำมะนาว

แน่นอนว่าการดื่มน้ำให้เพียงพอนั้น เป็นสิ่งที่จำเป็นต่อร่างกาย แต่ว่าการดื่มน้ำให้มากพอในแต่ละวันนั้น อาจจะเป็นเรื่องน่าเบื่อสำหรับหลาย ๆ คนได้

6 ของหวานที่ทานแล้วไม่รู้สึกผิด

ปัจจุบันนั้นมีการพัฒนาของวิทยาศาสตร์การอาหาร และความคิดสร้างสรรค์ของผู้รักสุขภาพ ที่คิดค้นสูตรของหวานที่ไม่เป็นภัยต่อสุขภาพ มาเป็นทางเลือกให้เรารับประทานของหวานได้อย่างไม่รู้สึกผิด

ผลข้างเคียงที่อาจจะเกิดขึ้นจากการบริโภคผงกะหรี่มากเกินไป

ผงกะหรี่นั้น นับว่าเป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่จำเป็นสำหรับคนทั้งโลกไปแล้ว แม้ว่าหากเราพูดถึงผงกะหรี่ เราอาจจะนึกถึงอาหารจากประเทศอินเดียเพียงเท่านั้น แต่อาหารอินเดียเองก็เป็นที่ชื่นชอบของคนทั่วโลก

6 สมุนไพรที่สามารถเปลี่ยนให้น้ำส้มสายชู หรือน้ำมันที่คุณใช้ไม่จำเจ

หากคุณกำลังพบเจอกับความจำเจในห้องครัว และอยากทำให้การทำอาหารของคุณนั้นสนุกยิ่งขึ้น วันนี้เรามีวิธีที่น่าสนใจในการเพิ่มกลิ่นอโรม่าให้กับน้ำส้มสายชู และน้ำมันที่มีอยู่ในห้องครัวของคุณ

10 อินสตาแกรมที่คนรักในการทำอาหารไม่ควรพลาด

ในประเทศไทยปัจจุบันนั้น ได้เข้าสู่การกักตัวอยู่บ้านกันอีกครั้ง และก็จะเป็นโอกาสที่ทุกคนได้ควงตะหลิว และทำกับข้าวเองอีกครั้ง ซึ่งในปัจจุบันการทำอาหารนั้นไม่ได้ยากเหมือนสมัยก่อน เพราะว่าเรามีเครื่องมือ หรือตัวช่วยมากมาย

6 ผลไม้ฤดูร้อนที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าให้ความสดชื่น

ท่ามกลางฤดูร้อนแบบนี้ มักจะมีผลไม้ให้เราได้รับประทานหลากหลาย และนอกจากที่ผลไม้เหล่านี้จะมีรสชาติอร่อย ให้ความสดชื่นแล้ว ผลไม้เหล่านี้ยังพ่วงมาด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย

6 สิ่งที่อาจจะเกิดขึ้นกับร่างกายของคุณหากคุณทานเผ็ดทุกวัน

คนไทยส่วนใหญ่นั้น นิยมรับประทานอาหารที่มีรสเผ็ด บางคนถึงขนาดว่า ถ้าเป็นอาหารที่ไม่ใส่พริกแล้ว จะไม่รับประทานเลย

8 คุณประโยชน์ของเครื่องดื่ม คอมบูชา

เครื่องดื่มนี้เป็นผลผลิตของกระบวนการหมักน้ำชา จนได้จุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และกรดแลคติกที่ได้จากกระบวนการนี้ทำให้เป็นเครื่องดื่มที่ทั้งมีประโยชน์ต่อร่างกาย

น้ำมันปรุงอาหาร 6 ชนิดที่มีประโยชน์มากที่สุด

น้ำมันในการปรุงอาหาร แม้ว่าจะมีวางขายอย่างทั่วไป และมีอยู่มากมายหลายชนิดตามท้องตลาด แต่เราก็ควรที่จะรู้เบื้องต้นว่า น้ำมันชนิดไหนที่จะไม่ทำให้เกิดโทษ