ผงกะหรี่เป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่เราใช้กันในครัวเรือน และเราสามารถพบในอาหารของหลาย ๆ ชาติ ไม่เว้นแต่อาหารไทยบางเมนู

ปัจจุบันนั้นมีการพัฒนาของวิทยาศาสตร์การอาหาร และความคิดสร้างสรรค์ของผู้รักสุขภาพ ที่คิดค้นสูตรของหวานที่ไม่เป็นภัยต่อสุขภาพ มาเป็นทางเลือกให้เรารับประทานของหวานได้อย่างไม่รู้สึกผิด

ผงกะหรี่นั้น นับว่าเป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่จำเป็นสำหรับคนทั้งโลกไปแล้ว แม้ว่าหากเราพูดถึงผงกะหรี่ เราอาจจะนึกถึงอาหารจากประเทศอินเดียเพียงเท่านั้น แต่อาหารอินเดียเองก็เป็นที่ชื่นชอบของคนทั่วโลก

หากคุณกำลังพบเจอกับความจำเจในห้องครัว และอยากทำให้การทำอาหารของคุณนั้นสนุกยิ่งขึ้น วันนี้เรามีวิธีที่น่าสนใจในการเพิ่มกลิ่นอโรม่าให้กับน้ำส้มสายชู และน้ำมันที่มีอยู่ในห้องครัวของคุณ

ในประเทศไทยปัจจุบันนั้น ได้เข้าสู่การกักตัวอยู่บ้านกันอีกครั้ง และก็จะเป็นโอกาสที่ทุกคนได้ควงตะหลิว และทำกับข้าวเองอีกครั้ง ซึ่งในปัจจุบันการทำอาหารนั้นไม่ได้ยากเหมือนสมัยก่อน เพราะว่าเรามีเครื่องมือ หรือตัวช่วยมากมาย

ท่ามกลางฤดูร้อนแบบนี้ มักจะมีผลไม้ให้เราได้รับประทานหลากหลาย และนอกจากที่ผลไม้เหล่านี้จะมีรสชาติอร่อย ให้ความสดชื่นแล้ว ผลไม้เหล่านี้ยังพ่วงมาด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย

คนไทยส่วนใหญ่นั้น นิยมรับประทานอาหารที่มีรสเผ็ด บางคนถึงขนาดว่า ถ้าเป็นอาหารที่ไม่ใส่พริกแล้ว จะไม่รับประทานเลย

เครื่องดื่มนี้เป็นผลผลิตของกระบวนการหมักน้ำชา จนได้จุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และกรดแลคติกที่ได้จากกระบวนการนี้ทำให้เป็นเครื่องดื่มที่ทั้งมีประโยชน์ต่อร่างกาย

อาหารจานเดียวเมนูยอดฮิตหลายเมนู เป็นแหล่งรวบรวมแคลอรี่อันมหาศาลเอาไว้ในจานเดียวให้คุณ

น้ำมันในการปรุงอาหาร แม้ว่าจะมีวางขายอย่างทั่วไป และมีอยู่มากมายหลายชนิดตามท้องตลาด แต่เราก็ควรที่จะรู้เบื้องต้นว่า น้ำมันชนิดไหนที่จะไม่ทำให้เกิดโทษ

ส่วนที่คัดลอกมา: ในประเทศไทยของเรานั้นก็มีที่เที่ยวสำหรับฤดูหนาวมากมายที่สวยงามมาก ๆ ไม่แพ้กับต่างประเทศเลย

หากพูดถึงนมในสมัยก่อน เราก็คงจะคิดว่ามีอยู่ชนิดเดียว คือนมที่มาจากวัว ซึ่งนมวัวนั้นมีประโยชน์ และอุดมไปด้วยแคลเซียมและโปรตีนสูง นมวัวจึงกลายเป็นหนึ่งในอาหารหลัก ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย แต่ด้วยสารอาหารที่มาก ทำให้นมวัวนั้นมีแคลอรี่ที่สูง และสามารถทำให้คุณอ้วนได้ง่าย ๆ และก็ยังมีคนอีกจำนวนไม่น้อยที่แพ้นมวัว หรือไม่สามารถย่อยนมวัวได้ โดยเมื่อบริโภคนมวัวเข้าไปแล้ว จะทำให้ท้องเสีย ดังนั้น ในปัจจุบัน นมที่เป็นทางเลือกที่ทำมาจากพืชหรือถั่วนั้น ก็ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นมาก เพราะเนื่องจากมีสารอาหารที่ไม่แพ้นมวัว และยังมีวิตามิน อื่น ๆ จากพืช ที่นมวัวไม่มี แถมยังมีรสชาติที่อร่อยอีกด้วย ดังนั้นในบทความวันนี้ พวกเราจึงขอเสนอนม 6 ชนิด ที่เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับใช้ทดแทนนมวัว