การที่คนเราจะคิดที่จะออกกำลังกาย มันจะต้องมีแรงจูงใจต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น ไอดอล ที่เป็นแรงบัลดาลใจจนทำให้อยากจะมาออกกำลังกาย