Đôi khi, một buổi tập gym “đổ mồ hôi, sôi nước mắt” cũng chưa thấm tháp gì so với lượng mỡ thừa cần đốt trong một ngày của chúng ta. Chính vì vậy nên tôi sẽ giới thiệu thêm cho bạn một vài loại thức ăn hỗ trợ đốt cháy calo thần tốc và giữ cho bạn cảm thấy no lâu để quá trình giảm cân trở nên thuận lợi hơn nhé.