Thực phẩm & Du lịch – Her Beauty

Khám phá 10 địa danh đẹp nhất Việt Nam!

Là một nước nhiệt đới có bờ biển kéo dài từ Bắc vào Nam và địa hình đồi núi chiếm khoảng 75% diện tích đất nước, Việt Nam được thiên nhiên ưu ái với rất nhiều cảnh đẹp trải dài trên các địa hình đa dạng như đồng bằng, đồi núi và biển đảo.

Các loại rau củ có khả năng ngăn ngừa ung thư

Ung thư là căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao thứ hai sau bệnh tim mạch. Hiện nay, tỷ lệ người mắc ung thư đang ngày càng gia tăng. Vậy làm thế nào để chống ung thư? Thường xuyên ăn những loại rau củ dưới đây cũng là một biện pháp hữu hiệu giúp bạn giảm thiểu nguy cơ ung thư.

15 quy tắc ăn uống trong mùa hè

Giữa thời tiết nóng nực thì khẩu vị ăn uống của chúng ta cũng bị suy giảm đáng kể. Nguyên nhân là do cơ thể của ta phải điều hòa nhiệt độ bằng cách giảm hoạt động của hệ tiêu hóa gây sản sinh nhiệt. Để giữ cho cơ thể của bạn có nhiệt độ vừa phải giữa cái nóng hừng hực trên 30°C ngoài trời thì bạn cần phải tuân thủ những bí quyết đã được các chuyên gia dinh dưỡng thẩm định sau đây.