≡ tram cam 》 Her Beauty

Trầm cảm là gì và cách điều trị

Trầm cảm là một chứng rối loạn sức khỏe tâm thần mà hàng triệu người trên thế giới đang mắc phải. Theo ước tính, cứ ba người thì có ít nhất một người đã từng bị trầm cảm. Cho dù là trầm cảm bệnh lý, hay trầm cảm gây ra do thay đổi thời tiết hoặc do trải qua một quãng thời gian khó khăn trong cuộc sống, thì chúng đều có thể được điều trị bằng nhiều cách khác nhau. Thứ quan trọng nhất mà bạn không nên làm chính là phớt lờ nó đi. Sau đây là các lời khuyên giúp đẩy lùi những cơn trầm cảm.