Культ гречки существует исключительно в странах бывшего СССР. Однако в большинстве стран мира люди почти не едят эту крупу. Тут сразу возникает вопрос: «Может быть, гречка вредна для здоровья?»
Метка: здоровое питание
Любимые продукты фитоняшек, которые на самом деле не помогают худеть
Тема похудения и здорового питания уже давно обросла большим количеством мифов.
5 рецептов полезных домашних чипсов, которые утолят вашу тягу к перекусам
Мало что в жизни может быть вкуснее хрустящих домашних чипсов — а ведь их так легко приготовить.
8 продуктов с «плохой репутацией», которые на самом деле полезны
Поклонники здорового питания давно занесли эти продукты в черный список. Однако не все так однозначно, как кажется на первый взгляд.