≡ 》 Her Beauty

8 ดาวติ๊กต๊อกแห่งวงการสกินแคร์ที่คุณไม่ควรพลาด

แอพลิเคชั่นติ๊กต๊อก (TikTok) นั้นเริ่มเป็นที่นิยมมากยิ่งขึ้นในทั่วโลก นอกจากที่ผู้คนใช้แอพฯนี้ในการเต้น หรือร้องเพลง แต่ปัจจุบันก็มีคนนิยมหันมาใช้แอพฯนี้ในการรีวิวเครื่องสำอาง และสกินแคร์มากขึ้น

น้ำมันจากธรรมชาติ 6 ชนิดที่ดีต่อผิวหน้าของคุณที่สุด

ในฤดูหนาว ที่มีอากาศแห้งนั้น ผิวของคุณยิ่งต้องการความชุ่มชื้นที่มากขึ้น การใช้น้ำมันในการรักษาผิวหน้าจึงเป็นที่นิยมเป็นอย่างมาก

9 ประโยชน์ของการนวดหน้ากดจุดเดรนน้ำเหลือง

การนวดหน้ากดจุดเดรนน้ำเหลือง เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยม ซึ่งมีมานานหลายปีแล้ว และประโยชน์หลายประการของการนวดนั้นได้รับการบันทึกไว้อย่างกว้างขวาง

ประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ของเชียบัตเตอร์ และการใช้ประโยชน์ 11 อย่าง

ผู้คนใช้เชียบัตเตอร์มานานหลายศตวรรษ โดยคลีโอพัตราเป็นหนึ่งในผู้ใช้ที่มีชื่อเสียงที่สุด นี่คือการใช้ประโยชน์ และประโยชน์ในการฟื้นฟูทั้งหมด ที่เชียบัตเตอร์สามารถนำมาสู่ผิวของคุณได้

ลิปสติก 7 เฉดสีสำหรับสีปากสวยแบบ MLBB

คำว่า MLBB ย่อมาจากคำว่า My Lips But Better ซึ่งหากแปลตรงตัวก็หมายถึง สีปากของฉันแต่ดูดีกว่า ซึ่งมันคือการแต่งหน้าที่ทาลิปสติกสีที่คล้ายกับริมฝีปากของคุณ

6 ประโยชน์ของการลดน้ำหนักแบบ กินอาหารแบบจำกัดช่วงเวลา

ในปัจจุบันมีการศึกษาด้านการลดน้ำหนัก หรือควบคุมน้ำหนักที่มากขึ้น ทำให้เราค้นพบวิธีการลดน้ำหนักวิธีใหม่ ๆ ที่ไม่ทรมานร่างกายมากจนเกินไป และยังสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายอีกด้วย ซึ่งการควบคุมอาหารแบบ กินอาหารแบบจำกัดช่วงเวลา หรือที่เราเรียกกันสั้น ๆ ว่า IF นั้น ไม่ใช่การอดอาหารแต่อย่างใด แต่เป็นการควบคุมช่วงเวลาการกิน เป็น 2 ช่วงต่อวัน ได้แก่ช่วงอด และช่วงกิน

อาหารเพื่อสุขภาพ 8 ชนิดที่อาจจะทำให้คุณอ้วนแบบไม่รู้ตัว

กระแสการบริโภคอาหารที่ดีต่อสุขภาพนั้น เริ่มได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายมากยิ่งขึ้น เพราะการที่จะมีสุขภาพ และร่างกายที่สมสวนนั้น ต้องอาศัยการควบคุมอาหารเป็นหลัก ซึ่งส่งผลมากยิ่งกว่าการออกกำลังกายหนัก ๆ เสียอีก ผู้คนจึงเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ และ ในท้องตลาด เราก็ได้เห็นอาหารประเภทนี้วางขายมากยิ่งขึ้น แต่คุณรู้หรือไม่ว่า ก็มีอาหารประเภทเพื่อสุขภาพ ที่เราเชื่อกันว่าดีต่อการควบคุมอาหารนั้น ในความเป็นจริงแล้ว หากบริโภคมากเกินไป ก็จะทำให้น้ำหนักตัวของคุณเพิ่มขึ้นได้อย่างไม่ทันตั้งตัวเลยทีเดียว