แน่นอนว่าสารอนุมูลอิสระคือสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกาย และถึงแม้ว่าร่างกายของเราจะมีกลไกป้องกันตัวเองจากสิ่งแปลกปลอมเหล่านี้ด้วยการสร้างสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ขึ้นมา แต่ปริมาณที่ได้ก็ยังไม่เพียงพอ ดังนั้นการทานอาหารที่หาง่าย และราคาไม่แพงอย่างผักพื้นบ้านของเราเองก็นับเป็นทางเลือกที่ไม่ควรมองข้าม
ป้ายกำกับ: Celebrities
เตือนระวัง “ผัก 6 ชนิด” ที่อาจกลายเป็นตัวการทำลายตับร้ายไม่ต่างจากแอลกอฮอล์!
อยากรักษาตับให้ยืนยาว รีบเช็กเลยว่ามีอะไรบ้าง
ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวกล้อง เลือกกินข้าวชนิดไหนดี
เพื่อน ๆ อาจจะสงสัยเวลาที่เราไปเลือกซื้อข้าวที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตนั้น จะเลือกซื้อข้าวชนิดไหนมาทานดีที่ดีต่อสุขภาพของเรา
ผลไม้หลากชนิดที่ทานแล้วช่วยลดความเสี่ยง โรคมะเร็ง!
อัตราการเป็นโรคมะเร็งของคนไทยเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ หากเรามองรอบตัวดี ๆ คนใกล้ตัวเราเป็นโรคมะเร็งกันมากมายจนน่าตกใจ แต่หากเราลองมองรอบตัวให้ดี จะพบว่าการดำเนินชีวิตของเรานั้นมีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดโรคมะเร็งได้อยู่แล้ว
ไก่-วรายุฑเผยเรื่องจริงเคยแต่งงานกับดาราหนุ่มต.เต่า
จากที่รายการ WOODY FM ได้เชิญผู้จัดคนดังอย่าง ไก่-วรายุฑ มิลินทจินดา มานั่งเคลียร์เรื่องราวความรักในอดีตกับดาราหนุ่มชื่อดัง ถึงขั้นแต่งงานด้วยกัน ก็ทำให้กลายเป็นประเด็นดังและชาวโซเชียลต่างให้ความเห็นว่าชายหนุ่มคนนั้นมีอักษรย่อ ต.เต่า และมีพี่ชายที่เป็นดาราดังอยู่ในวงการเช่นกัน ระดับความหล่อเรียกได้ว่าสูสีกันสุด ๆ
โรครักหัวปักหัวปำ (Obsessive Love Disorder) แก้ไขอย่างไร
โรคความรักครอบงำ (Obsessive Love Disorder – OLD) คือภาวะทางสุขภาพจิตที่เกิดจากความหลงใหลในตัวบุคคลอื่นมากเกินไป และอาจนำไปสู่การหมกมุ่นและความหลงผิด ภาวะนี้สามารถส่งผลกระทบต่อชีวิตของผู้ที่เป็นโรคและคนรอบข้างของพวกเขาด้วย
9 วิธีพัฒนาความสัมพันธ์กับคู่รักให้ยั่งยืน
การสร้างความรักที่ยั่งยืนก็เหมือนกับการลงมือปลูกต้นไม้หรือดอกไม้ ที่ต้องคอยรดน้ำ ใส่ปุ๋ย บำรุงดิน ให้ความรักกับมัน แล้วมันก็จะตอบแทนด้วยการเติบโตเป็นดอกไม้ที่สวยงาม หรือเป็นต้นไม้ที่ให้ผลงอกงาม ไม่ต่างจากความรักที่คู่รักมักจะต้องการจากคุณในทุก ๆ วัน
10 นักกีฬาสุดฮ็อตจากโอลิมปิกเกมที่ไม่ได้มีดีแค่ฝีมือด้านกีฬา
วันนี้เราอยากจะมาขอเก็บตกนักกีฬาที่เป็นที่จับตามอง เพราะพวกเขาไม่ได้มีดีแค่ฝีมือด้านกีฬาเท่านั้น แต่รูปร่างหน้าตาของพวกเขาเหล่านี้เรียกได้ว่าสามารถไปรับจ๊อบที่สองเป็นนายแบบนางแบบกันได้เลย
มะละกอดิบกับมะละกอสุกต้องเลือกยังไงนะ? แล้วแบบไหนดีกว่ากัน?
มะละกอนั้น กินแบบสุกหรือกินแบบดิบ? กินแบบไหนให้ประโยชน์อย่างไร? หลายท่านคงสงสัย วันนี้เราพามาดูและหาคำตอบไปพร้อมกันเลย
รวม 7 ฉากฮาจากเหล่าคนดังที่จับได้จากตอนไลฟ์สด
ไม่ว่าจะเป็นดารา นักร้อง หรือคนดัง ทุกคนล้วนมีความน่ารัก ความอ่อนโยน หรือความเปิ่น ความบ้าอยู่ในตัวโดยธรรมชาติอยู่แล้ว วันนี้เราเลยอยากจะมาแบ่งปันรอยยิ้มด้วยภาพโมเมนต์ความน่ารักและตลกของเหล่าคนดังที่กล้องจับได้ตอนที่พวกเขากำลังไลฟ์สด
เจนนิเฟอร์ โลเปซ พัฒนาการของดีว่าสาวขวัญใจคนทั่วโลก ตั้งแต่ยุค 90 จนถึงปัจจุบัน
จากนักเต้นสาวในรายการทีวีสู่การเป็นซูเปอร์สตาร์ระดับโลก เจนนิเฟอร์ โลเปซได้แสดงให้เราเห็นถึงความสามารถและความมุ่งมั่นที่ไม่มีที่สิ้นสุด ความ
6 สถานการณ์ที่สาวสะโพกใหญ่เท่านั้นที่จะเข้าใจ
เมื่อคุณเห็นปัญหาของคนสะโพกใหญ่แล้ว คุณคิดยังไงบ้าง? อยากจะมีอยากจะเป็นแบบพวกเธอไหม อันที่จริงแล้ว เราทุกคนควรพอใจในสิ่งที่ตัวเองมีหรือเป็น ไม่ต้องไปเปรียบเทียบหรืออิจฉาคนอื่น แค่มีร่างกายที่แข็งแรงและสุขภาพดีก็ถือว่าเป็นพรอันประเสริฐที่พ่อแม่มอบให้กับคุณแล้ว