Об’ємні губи без пластики: 8 приголомшливих вправ! – Her Beauty

Об’ємні губи без пластики: 8 приголомшливих вправ!

Advertisements

Канони краси у наш час міняються дуже швидко, проте останні кілька десятиліть спостерігається мода на пишні губи. Це чудово демонструють актриси Анджеліна Джолі, Памела Андерсон та інші красуні зі сторінок журналів та екранів телевізорів. Мільйони дівчат мріють бути, як їхні знамениті кумири, і часто одразу звертаються до пластичних хірургів, аби покращити зовнішність, не знаючи, що можна «створити» об’ємні губи без пластики.

Для початку відмітимо, що збільшити губи можна з допомогою макіяжу, а також масажу і регулярних вправ. Всього 10 хвилин правильної зарядки в день – зовсім невелика плата за те, щоб зробити губи більш пухкими і заодно підтримати м’язи обличчя в тонусі. Пам’ятайте, що перед початком виконання вправ необхідно помити руки, очистити обличчя і ретельно прополоскати рот спочатку теплою, а потім холодною водою.

Отже, наступні вправи допоможуть зробити пухкі губи і як бонус – допомогти боротися з носогубними складками, які з’являються з часом.

Покажіть язик, як у дитинстві

Як би це смішно не звучало, але дитяча забавка здатна допомогти вам досягти бажаних об’ємів губ. Для цього відкрийте рот і витягніть язик на всю довжину. Затримайтеся в такому положенні на 5-10 секунд, повторіть 10 разів. За умови регулярного виконання ви побачите результат вже за кілька тижнів.

Зробіть Інстаграмну посмішка

Ще раніше так фотографувалась половина дівчат в соцмережі. Проте Інстаграмна посмішка – запорука природного збільшення губ. Для початку складіть губи в трубочку, а потім посміхніться. Зробіть 15 повторень. І так, можете викласти фото собі на сторінку.

Всупереч стереотипу, свистіти можна

Колись у дитинстві нам говорили: не свисти – грошей не буде. Проте ви їх з більшою вірогідністю недорахуєтесь, якщо будете витрачати шалені гроші на штучне збільшення губ у лікарів (а ця процедура потребує регулярності). Не секрет, що ін’єкції краси коштують зараз дуже дорого, та й можливість помилки, що сильно зіпсує вашу зовнішність, – у цьому випадку також не слід виключати. Тому ми рекомендуємо спробувати альтернативу. Насвистуйте улюблену мелодію впродовж 5 хвилин. Кожен день пробуйте нову композицію, аби вам не набридло. Це не тільки підніме вам настрій, але і розігріє м’язи рота для подальших вправ, та й гарантує результат. Перевірено досвідом!

Loading...

Задувайте кульбабку – створіть собі літній настрій

Незважаючи на те, що за вікном тільки першій дні весни і до літа ще дуже далеко, радимо створити собі яскравий настрій, а заодно і підкачати губи. Спочатку надуйте щоки, а потім почніть сильно здувати їх, немов перед вами кульбаба. Губи при цьому повинні бути розслаблені. Повторіть вправу 5 разів.

Малюйте кола за годинниковою стрілкою і проти

Збільшити губи і заодно убезпечити себе від ранніх зморшок допоможе ця вправа. Щільно стисніть губи і починайте рухати ними за і проти годинникової стрілки, немов малюєте в повітрі кола. Не лінуйтесь, зробіть по п’ять разів у кожному напрямку.

Вийте!

Спробуйте вити впродовж 5 хвилин, скажіть «вуууу, авуу». Тільки робіть це повільно, витягуючи кожну букву. Так ви напряжете не тільки м’язи обличчя, а й шиї. Тому ефект від вправи буде просто цілющим для вашої вроди!

Корисний біль, або Ефект зацілованих губ

Якщо вам треба покращити об’єм губ моментально, радимо погратися у вампіра, метафорично, звісно. Для цього злегка прикусіть губи зубами так, щоб не було боляче. Проте такою вправою ви посилите кровообіг в області губ. Робіть це впродовж 2-х хвилин – і результат не змусить себе довго чекати.

Втягніть губи

І наостанок – втягніть губи, робіть це із зусиллям. Тримайте їх у такому стані впродовж 20 секунд, потім зробіть перерву і продовжуйте. Повторіть 5 разів.

Регулярно робіть ці вправи – і вам не знадобиться допомога пластичних хірургів і косметологів. Перевірено тисячами жінок, що цінують природну вроду.

Advertisements